Зачем выкладывать ребенка на живот?
Молодая мама часто боится лишний раз взять на руки малыша. А тут спецзадание — перевернуть его на живот. Какая цель пребывания новорожденного на животе? Так ли оно нужно ребенку?
Лежание на животе — первая гимнастика для малыша. Благодаря такой позе ребенок тренирует мышцы, что отлично влияет на его развитие. Но на этом плюсы не заканчиваются.
Выкладывание на живот грудничка стимулирует двигательную активность и укрепляет мышцы шеи и плеч.
Благодаря позе на животике:
малыш учится держать голову;
в первые месяцы жизни во время лежания на животе легко отходят газы. Кроха не мучается от вздутия в кишечнике;
ребенок смотрит на мир с другого ракурса и накапливает впечатления, а значит интеллектуально развивается.
Надеюсь, я донес важность лежания новорожденного на животе. Теперь разберем, как же организовать выкладывание без стресса для всех участников процесса.
Как правильно выкладывать новорожденного на живот?
Начинаем с внутреннего настроя мамы. Если у мамы трясутся руки, а в душе причитания о неудобствах малыша, ничего не выйдет. Ребенок умеет считывать настроение взрослого. Мама волнуется, и малыш начинает нервничать. Поэтому мама должна быть спокойной и уверенной в своих действиях.
После психологической подготовки взрослого начинаем сам процесс выкладывания:
Мягко поворачиваем ребенка за корпус из положения лежа на спине;
Оставляем на животе на нужное время.
С возрастом ребёнок учится вытаскивать руки из-под себя.
До 2,5 мес его локти прижаты к телу и находятся сзади. Примерно к 2,5 мес локоть малыша смещается вперёд и оказывается под плечом (т. е. локоть служит опорой). После 3 мес он (локоть) движется вперёд ещё дальше.
3. Если до 3-х месяцев ребенок сам не опирается на локти, то с 3-х месяцев под его грудь можно подкладывать валик из полотенца и выводить руки малыша поверх него.
В видео ниже я показываю, как правильно выкладывать ребенка на живот.
Внимательно посмотрите и сравните со своими действиями. Думаю, сложностей не возникнет.
Выкладывание ребенка на живот: сколько по времени должно длиться и как часто?
Для начала продолжительность лежания ребенка на животе составляет всего 10 секунд. Этого времени достаточно для привыкания новорожденного к новой позе. Увеличиваем время выкладывания постепенно, буквально посекундно.
Подходящее время включает два интервала:
выкладывание на живот новорожденного после кормления через 40-50 минут;
выкладывание на живот перед кормлением.
Ориентируйтесь на свой режим. Количество таких выкладываний в день должно быть 5-6 раз, но в идеале довести до 10-и. Боитесь запутаться или забыть, сколько карапуз уже лежал на животе? Тогда ручка и тетрадь вам в помощь. Заведите дневник и отмечайте каждое выкладывание.
Последние обсуждения