Весенняя депрессия у ребенка: как распознать и помочь

Весенняя депрессия у ребенка: как распознать и помочь

Вот, наконец-то, пришла весна! Мы так долго ее ждали. Но иногда весна приносит с собой не только радость. С наступлением весны депрессия может случаться не только у взрослых, но и у детей, особенно если ваш ребенок подросткового возраста. Как понять, что у вашего чада началась именно весенняя депрессия и что лучше всего предпринять в таком случае?

Вы заметили резкое изменение в поведении своего ребенка? Изо дня в день ребенок пребывает в состоянии уныния, апатии, грусть и т.д...

Читать далее »

Схема кормления ребёнка в 1 год

Схема кормления ребёнка в 1 год

Схема кормления ребёнка в 1 год предусматривает пять приёмов пищи в день. Такой режим сохраняется до полутора лет как минимум. Говоря языком цифр, суточный объём пищи годовалого малыша составляет 1200-1250 мл в день (без учёта жидкости).
Приблизительная схема кормления ребёнка в 1 год

Традиционно схема кормления ребёнка в 1 год включает в себя 5 приёмов пищи, завтрак «назначается» на 6 утра, но если ваш ребёнок встаёт позже, в этом нет ничего страшного – просто сохраните правильные интервалы между кормлениями и старайтесь придерживаться выбранной схемы...

Читать далее »

Как поить новорожденного

Как поить новорожденного

В каком случае нужно дополнительно поить новорожденного малыша? Такие важные моменты освещены в статье.

Появившийся малыш – огромное счастье для родителей, но также и огромная ответственность, ведь нужно детально разобраться в самых разных вещах, от купания новорожденного до принципов кормления и питья.

Когда в семье появляется ребенок, о его питании до шестимесячного возраста можно особенно не беспокоиться, так как наилучшей пищей в этот период является грудное молоко, а в крайнем случае – детская молочная смесь...

Читать далее »

Дефицит сна делает подростков толстыми

Дефицит сна делает подростков толстыми

Подростки, которые спят менее 8 часов в сутки, чаще питаются вредной для здоровья пищей и набирают лишние килограммы, которые могут стать причиной разнообразных проблем со здоровьем.

Согласно результатам нового исследования, недостаток сна у подростков связан с повышением потребления большего количества жирной пищи. Чем меньше спит тинэйджер, тем больше снэков, чипсов, орешков и прочей всячины он ест. «В последнее время ведется множество работ на тему связи между недостатком сна ожирением. Многие исследования объясняют эту связь повышенной тягой к жирной пище среди тех, кто меньше спит», – объясняют авторы работы...

Читать далее »

Соль в меню ребёнка

Соль в меню ребёнка

Соль в меню ребёнка многие склонны воспринимать как «белую смерть», однако не нужно быть настолько категоричными. На самом деле натрий является незаменимым макроминералом, полезным веществом, которое обеспечивает нормальное функционирование организма и развитие. Естественно, нужен натрий и младенцам – поначалу они получают его из грудного молока, но питание детей до года месяц от месяца становится всё более разнообразным – в некоторые блюда мамы начинают добавлять соль. Казалось бы, всё естественно, но всё не так просто, как кажется на первый взгляд...

Читать далее »

Пальмовое масло в детском питании

Пальмовое масло в детском питании

О вреде пальмового масла в детском питании в последнее время стали говорить много и горячо. Наиболее ярые его противники утверждают, что этот вид масла почти не усваивается человеческим организмом, однако клинические исследования говорят об обратном.

Коэффициент усвояемости пальмового масла составляет 95,8%, в то время как аналогичный показатель у молочного жира – 90,7%. Давайте разберёмся, несёт ли вред пальмовое масло и стоит ли избегать его в детском питании...

Читать далее »

Ребенок не говорит. Что делать?

Ребенок не говорит. Что делать?

С каждым годом количество детей, которые имеют явные проблемы в речевом развитии, неуклонно растет. Задержка в речевом развитии в дальнейшем может привести к непредсказуемым последствиям. Стоит ли беспокоиться и когда необходимо обратиться за помощью к специалистам — эти вопросы волнуют каждого родителя.

Если вашему ребенку больше трех лет и он плохо разговаривает, то в первую очередь не стоит впадать в панику и бежать ко всем существующим врачам. Изначально необходимо найти причины отставания в речевом развитии.

Читать далее »

Учимся закалять ребенка

Учимся закалять ребенка

Некоторые родители панически боятся простудить ребенка, и поэтому стараются одевать его излишне тепло, держат форточки плотно закрытыми и не умывают прохладной водой. Однако именно такие дети больше подвержены воздействию болезней, несмотря на исключительную заботу, проявляемую по отношению к ним.

Для того чтобы малыш был устойчивым к непогоде, слякоти и простудным вирусам, очень важно вовремя заняться вопросом укрепления его иммунитета. Закаливание – хороший способ создания прочной защиты организма.

Читать далее »

Компьютер. Устранение шума системного блока

Компьютер. Устранение шума системного блока

Для большинства пользователей персональных компьютеров большой проблемой становится шум, издаваемый при работе системного блока. Повышенный уровень шума не только свидетельствует о возникновении потенциальных неполадок, но и негативно отражается на психике человека. Наиболее вероятной причиной неприятного звука является система вентиляторов охлаждающих блок питания, видеокарту и процессор.

Читать далее »

Насморк у грудничка. Как лечить ?

Насморк у грудничка. Как лечить ?

Насморк (или ринит; rhinitis, от греческого слова rhinos — нос + itis – обозначение воспаления) – воспаление слизистой оболочки носа; довольно распространенное у детей, и на первый взгляд безобидное заболевание. Осенью и зимой насморк у грудничков становится, пожалуй, самым распространенным недугом: сам по себе или как симптом других простудных заболеваний (гриппа или ОРЗ). Он доставляет много неприятностей и самим детям, и родителям, которые порой не знают, как лучше от него избавиться. Ведь длительный насморк у грудничков и его неправильное лечение могут стать причиной хронических болезней слизистой оболочки носа и придаточных пазух...

Читать далее »