Записи рубрики: Питание

Кормление новорожденного

Кормление новорожденного

Как кормить ребенка — грудью или из бутылочки? Решайте сами: ведь речь идет о вашем ребенке и о вас. Никто не смеет заставлять вас поступить так или иначе. Никто не имеет права корить вас за принятое вами решение. Конечно, грудное вскармливание лучше, поскольку именно грудное молоко предназначено для младенцев самой природой — а не то молоко, которое определено природой для телят. Правда, современные питательные смеси могут быть почти идентичны по составу грудному молоку. Но кормление грудью дает вам обоим чувство близости, тепла, физического контакта, однако такие же ощущения можно испытывать и при кормлении бутылочкой. Поэтому не обращайте внимания на пристрастные уговоры. Вместо этого подумайте, во-первых, о ребенке, об интересах семьи, о том, что вы за человек...

Читать далее »

Правильное кормление новорожденных грудным молоком и смесями

Правильное кормление новорожденных грудным молоком и смесями

Кормление новорождённых в первые дни

Потребность в кормлении может возникнуть сразу после рождения или через некоторое время после родов. В первые дни в груди женщины образуется молозиво. Через три дня молозиво в груди родившей женщины сменяется молоком. Оно приливает к грудным железам, грудь женщины начинает «распирать» от прибывшего молока.

Если не сцеживать, то через несколько кормлений его количество придёт в норму, и будет соответствовать потребностям ребёнка...

Читать далее »

Можно ли имбирь детям: с какого возраста давать имбирь и в каком виде

Можно ли имбирь детям: с какого возраста давать имбирь и в каком виде

О полезных свойствах имбиря знают все, о какой бы болезни не шла речь – среди рекомендуемых средств народной медицины имбирь упоминается обязательно. Чудодейственный корень нахваливается как повышающее иммунитет и как лучшее средство от кашля. Вопрос – можно ли имбирь детям – при этом тоже возникает часто. Если он так хорош, почему частые простудные заболевания отравляют жизнь малышам и их родителям?

Целебные свойства «рогатого корня»...

Читать далее »

Режим питания ребенка: едим полезно, вкусно, интересно

Режим питания ребенка: едим полезно, вкусно, интересно

Сбалансированное питание и следование режиму питания ребенка обуславливает гармоничное физическое и умственное развитие маленького человека.
Для грудных детей до года режим питания ребенка включает шесть приемов пищи (иногда рекомендуют увеличить число кормлений до семи в первые недели жизни), равномерно распределенных в течение дня...

Читать далее »

А вы пробуете грушу

А вы пробуете грушу

В ЧЕМ ПОЛЬЗА?

По содержанию железа груша занимает одно из лидирующих мест. Есть в ней и другие «кроветворные» вещества – кобальт и никель. Груши не слишком богаты витаминами, единственное исключение – витамин С. Зато в них много биофлавоноидов. Эти соединения выполняют в организме множество важных задач, в частности они делают сосуды более эластичными, улучшают работу сердца и надпочечников. По количеству арбутина − важного антиоксиданта − груше почти нет равных. Он защищает организм от микробов и укрепляет его защитные силы. В кожуре плода содержатся дубильные вещества – танины. Они очищают кровь, борются с микробами и воспалением, поэтому настой или отвар из сушеных груш издавна используют при расстройствах желудка и диарее...

Читать далее »

Питание кормящей мамы. Каким оно должно быть?

Питание кормящей мамы. Каким оно должно быть?

После того как вы стали мамой, готовки у вас стало в три раза больше: для малыша, для мужа и для себя. Но вы, же очень заботливая мама и жена, поэтому все успеваете.
Если вы кормите малыша грудным молоком, то вам следует придерживаться определенной диеты. Овощи, фрукты, больше витаминов, никаких вредных продуктов и жаренной тяжелой пищи. Это все отразится на вашем молоке, а значит и на пищеварении вашего малыша. Поэтому ваша пища должна быть здоровой и полезной. Ну а мужчине иногда хочется и курицу запеченную, и мяса побольше. В общем хоть разорвись, но надо все приготовить...

Читать далее »