Как сон влияет на учёбу

Как сон влияет на учёбу

В одной из британских школ педагоги провели эксперимент, с помощью которого стало ясно, что длительность сна влияет на умственные способности ребёнка.

Свои уроки они начинали не в 9:00, как принято, а всего на 1 час позже. Получившийся эффект удивил многих. Даже те ученики, которые не показывали особых успехов в учёбе стали получать вполне успешные оценки.

Этот результат объясняется тем, что временные ритмы ребёнка отличаются от тех ритмов, которые наблюдают у взрослых. Учителя уже давно подмечали, что ритм подростка замедлен, и только к полудню у них достигается пик умственной активности.

Директор экспериментальной школы заявил, что полученные данные, являются предварительными, но даже теперь ясно, что дополнительный час повышает успеваемость по английскому языку и математике, эти предметы требуют внимания и способности анализировать.

Некоторые дети очень не любят просыпаться ранним утром, и 60% родителей с горем наблюдают за тем, как их чада мучатся по утрам.

Однако критики негативно отнеслись к идее начинать урок с 10:00, по их мнению, дети труднее будут воспринимать взрослую жизнь, когда столкнутся с необходимостью рано вставать на работу.

Метки записи:  , ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.