Многие родители готовы тратить достаточно средств, чтобы их ребенок ходил в лучший садик (школу), модно одевался и имел современные гаджеты. Детей водят к платным стоматологам, отдают их в группы раннего развития и нанимают репетиров, забывая о главном: если ребенок не будет здоровым, все остальные усилия совершенно бесполезны.
Зачастую даже совершенно здоровые малыши уже к семи-восьми годам обзаводятся букетом заболеваний, которые больше к лицу старичками. Например, не последнее место в списке занимает остеопароз – хрупкость костей. Почему же эта традиционная болезнь пожилых людей так помолодела? Все дело в питании. У мам нет времени на готовку разносолов, дети традиционно капризничают, а на объяснения и борьбу с ними у работающей мамы нет все того же времени. Вот и получается, что ребенок есть в лучшем случае пюре-котлеты, а в худшем и вовсе полуфабрикаты. И это в тот период, когда активно идет формирование скелета! Результат? Переломы после самых незначительных травм и неутешительный диагноз. А всего-то стоило уделить больше внимания рациону, чтобы ребенок ел достаточное количество продуктов, содержащих кальций и фосфор.
Еще один бич детей – это слабый иммунитет. При первых признаках насморка врач выписывает антибиотики (или сами родители, уже уверенные в чудодейственном результате таблеток, дают их малышу) – и готово. К школе ребенок приходит с подавленными защитными силами организма, который не способен сопротивляться банальной инфекции (которая со временем очень даже может мутировать в небанальную, по-своему приспосабливаясь к изменяющейся среде). Конечно, бывают случаи, когда без специальных лекарств не обойтись, но они не так часты. А с простудой организм ребенка вполне способен справиться и самостоятельно, подпитываемый естественными иммуномодуляторами и источниками витаминов. Помните, что детский организм гораздо крепче, чем кажется напуганным родителям, найдите разумного врача и старайтесь избегать чрезмерного увлечения таблетками.
Есть еще масса проблем, связанных с экологией, социальной обстановкой и прочими факторами. Но на самом деле основой счастливого детства и полноценной взрослой жизни является здоровье, без которого все остальное не представляет такой уж ценности. Так что следите за самочувствием своих детей, берегите их смолоду — и став полноценными хозяевами своей жизни, они будут вам благодарны.
Последние обсуждения