Записи с меткой: здоровье

Сегодня считается, что если при регулярной половой жизни беременность не наступает в течение года, надо ставить вопрос о бесплодном браке и начинать обследование и лечение супругов. Этот срок — 1 год — определен статистически: доказано, что у 30% здоровых супружеских пар беременность наступает в первые три месяца совместной жизни, еще у 60% — в течение последующих семи, у оставшихся 10% — через одиннадцать-двенадцать месяцев после начала половой жизни . Таким образом, год — достаточный срок для того, чтобы оценить фертильность супружеской пары...

Почему инфекция у 80% людей на планете, а боятся ее только беременные?

«Жила-была одна женщина, у которой выявили ЦМВИ во время беременности. Ей пришлось делать аборт, потому что последствия там просто страшные: дети рождаются глухие, слепые, умственно отсталые! Теперь лечится…».

Про ЦМВИ сочинили столько страшилок, сколько не придумали ни про одну другую инфекцию. И почти все эти истории касаются будущих мам. Неудивительно, что страхи становятся благодатной почвой для всевозможных манипуляций...

Редкий ребенок с удовольствием просыпается рано утром в сад или в школу. Особенно, поздней осенью или зимой, когда утро зачастую больше похоже на ночь. Вполне естественно, что ребенок хочет спать. Как разбудить чадо без истерик и потраченных нервов?

Как правильно будить?

Конечно, пробуждение должно быть мягким и постепенным. Действовать нужно медленно и ласково. Любимая, но негромкая музыка, приглушенный свет, ласковые слова и поглаживания помогут ребенку проснуться постепенно. Нельзя после пробуждения сразу вставать...

Для нас, родителей, самое большое счастье — растить здоровых детей. Мы радуемся здоровому малышу, его звонкому смеху и ласковой улыбке, с восхищением наблюдаем за ежедневными победами: первой улыбкой, шагом, сказанным словом… Да как же нам бывает тяжело, когда ребенок болеет.

Насморк, кашель, больные ушки мучают и малыша, и отзываются душевной болью в наших сердцах. А от взгляда карапуза, исполненного страхом, когда мы пытаемся оттянуть ему сопли, смазать горло или дать лекарство, от его пронзительного крика, хочется просто «провалиться сквозь землю»...

Бронхиальная астма — аллергическая болезнь, характеризуется приступами удушья или экепираторной одышкой в связи с нарушением проходимости бронхов. Заболевание астмой начинается в раннем и дошкольном возрасте. Большинство детей наследственно предрасположены к аллергическим заболеваниям.

Появлению приступов бронхиальной астмы у большинства детей предшествуют рецидивирующий инфекции органов дыхания, которые поражая стенки бронхов нарушают их барьерную функцию, облегчают проникновение аллергенов...

СПЕЦИАЛИСТЫ БЬЮТ ТРЕВОГУ: С ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ ПОЛУЧАЮТ МАЛО ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ! РОДИТЕЛИ НЕ СЛИШКОМ ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕДЯТ ЗА ТЕМ, ЧТОБЫ РАЦИОН РЕБЕНКА БЫЛ СБАЛАНСИРОВАН. ОНИ ПОЛАГАЮТ, ЧТО ДЕФИЦИТ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ ВОСПОЛНЯТ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ, ПРОДАЮЩИЕСЯ В АПТЕКАХ. И ЗРЯ, ВЕДЬ ИСКУССТВЕННЫЕ ДОБАВКИ НЕ СПОСОБНЫ ПОЛНОСТЬЮ УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ.

Чтобы малыш получал все необходимое, важно, кроме приема витаминок, соблюдать следующие правила:...

Ученые из Корнелльского университета нашли еще одну причину, которая доказывает пользу пребывания на свежем воздухе для молодежи. Эксперты предупреждают, что нехватка ультрафиолетовых лучей увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей с избыточным весом. Новое исследование обнаружило связь между дефицитом витамина D у детей и возникновением смертельно опасных болезней сердца в дальнейшей жизни.

В ходе...

Что такое бытовые аллергены и почему с ними нужно бороться

Как ни парадоксально, воздух на зеленых городских улицах, где идет постоянная циркуляция воздушных потоков, порой чище, чем у нас в квартирах… Даже если вы регулярно пылесосите и протираете пыль два раза в неделю, в комнатном воздухе все равно остаются так называемые бытовые аллергены. Это микрочастицы пыли, шерсть домашних животных, пылевые клещи и, что самое неприятное, вирусы, бактерии и споры грибков и плесени, которые особенно часто присутствуют в старых домах...

Соблюдение здорового образа жизни во время беременности — одно из главных условий ее успешного завершения для будущей матери, ребенка и детей вообще. Если женщина вела здоровый образ жизни и до беременности, менять что-то кардинально не нужно, ведь беременность — это нормальный естественный процесс, а не заболевание.

Основные вопросы здорового образа жизни, на которые следует обратить внимание беременной женщине и ее семье:

Сон; физическая ...

Считается, что малыш должен есть все, что хочет, так как потребность в энергии и пищевых веществах у малышей велика. Но, с другой стороны, возможности ребенка усваивать необходимые ему вещества ограниченны, значит, снабжать его ими надо, не перегружая.

ПРИМЕРНЫЕ ОРИЕНТИРЫ

Ребенок в возрасте 1–2 лет за сутки должен получить с пищей 1200 ккал, в 2–3 года – 1400 ккал. Они должны быть обеспечены за счет белков, жиров и углеводов. В 1–2 года малыш должен потреблять 30–40 г белка за день, 40 г жира и 170–180 г углеводов...