Записи с меткой: советы

Способы коррекции осанки В современной терапии существует несколько способов коррекции осанки: лечебная физкультура, корсет для позвоночника, массаж, мануальная терапия, корректирующие физические нагрузки на тренажерах для мобилизации суставов. Многие варианты легко применять в домашних условиях, их комплексное использование дает уверенный положительный эффект. Например, ношение под одеждой корректоров осанки в виде укрепляющих поясничных, грудо-поясничных, ортопедических корсетов и реклинаторов помогает исправить сутулость и поддерживать мышцы спины во время школьных занятий или тренировок. Действие эластичного корсета для позвоночника направлено на выправление осанки и придания телу правильного положения, к которому впоследствии подросток привыкает сам...

Отечественные компании смогут нарастить объемы производства на 10–20%, а также увеличить свою долю на полках магазинов до 44%, сообщили в Ассоциации предприятий индустрии детских товаров.

Так, новые производства появятся у «Весны» (Кировская область), «Спектра» (Башкирия), «Десятого королевства» (Московская и Нижегородская области) и других. Эти данные подтвердили в Минпромторге. Помимо указанных организаций, объемы изготовления наращивает и «Бытпласт» (Московская область и Республика Татарстан), свое производство также развивает «СКВ Компани» из Архангельской области (специализируется на детской мебели), уточнили в пресс-службе ведомства...

Как приучить ребенка к горшку?Для того чтобы приучение малыша к горшку для родителей было не пугающей задачей, а интересным взаимодействием, советуется представлять себя в роли профессиональных инструкторов. Для маленького ребенка приучение к горшку, является начальным этапом перехода во «взрослую жизнь». Нередко, что только после того, как малышу исполняется 1 год, любящие родители начинают прикладывать огромные усилия на то, чтобы приучить его к этому. По мнению специалистов, именно годовалый ребенок способен понимать, что от него хотят взрослые, и уже понемногу пытается управлять своими естественными физиологическими процессами...

Возраст – не помеха!

Если еще в прошлом веке термином «старая первородящая» могли наградить мамочку после 26-27 лет, то сегодня само по себе это словосочетание некорректно. Его изменили более мягким – «возрастая беременная», и к этой категории относят мамочек старше 35 лет. Не редкость сегодня рождение первенца в 40, 45 и даже 50 лет.

В нашей стране самыми «взрослыми» мамочками официально признаны женщины 56 и 57 летние женщины. Хотя это были их не первые дети, но возраст не стал помехой для вынашивания и рождения малышей...

Каким должно быть меню?
Беременная женщина не должна есть за двоих. Плоду нужны не калории, а питательные вещества. Пища должна быть полезной и богатой витаминами.

В первом триместре важно соблюдать диету. Энергетическая ценность пищи не должна превышать 2700 Ккал.

Рекомендации по питанию:

есть нужно дробными порциями, но часто, до 5−6 раз в день;
последний прием пищи не позже, чем за 2−3 ч до сна;
еду можно варить, готовить на пару или запекать, жареные блюда усиливают нагруз...

На фотографиях — Хасиб, Саша, Марьяна, Даниил. Кажется, обычные малыши — смешные, круглощекие, любимые. Но у каждого, такого маленького, уже есть своя непростая история. И начало у всех практически одинаковое: «Не мог сам есть, был почти истощен», «Дочка почти не могла дышать и глотать», «Неожиданно сын посинел и перестал дышать», «Вытянули буквально с того света», «Могло бы и не быть ребенка»…

Все эти дети родились с синдромом Пьера Робена и были прооперированы в отделени...

Когда появляется сердцебиение?
Развитие сердца у малыша – довольно сложный и продолжительный процесс. Зачаток этого органа образуется на 4-й неделе, а к концу 5-й впервые возникают пульсирующие сокращения. Уже к девятой неделе беременности маленькое сердечко становится четырехкамерным, но все же оно отличается от органа взрослого человека.

Сердцебиение плода – важный показатель
Распознать работу маленького сердечка можно еще на ранних этапах...

Грудное вскармливание: что происходит с женским организмом?
После родов в организме мамы начинает усиленно вырабатываться окситоцин: особый гормон. В норме он всегда присутствует в незначительных количествах в организме небеременной женщины. Но именно этот гормон отвечает за сокращение матки после появления малыша, да и за выработку грудного молока отвечает тоже он...

Первая беременность — это как полет в космос. Ничего не понятно, все ощущения в новинку. И чем ближе час Х, то есть ПДР, тем больше нарастает паника: а вдруг роды начнутся, а я не пойму? Кстати, вероятность такая действительно есть.

Иногда так случается, что женщины рожают, встав ночью водички попить — пошла на кухню, очнулась на полу в ванной с ребенком в руках. А бывает наоборот — кажется, что все, начинается, а гинеколог отправляет домой со словами про ложные схватки. Мы собрали главные признаки начинающихся родов, а также то, как отличить их от «фальшстарта»...

Для того чтобы приучение малыша к горшку для родителей было не пугающей задачей, а интересным взаимодействием, советуется представлять себя в роли профессиональных инструкторов. Для маленького ребенка приучение к горшку, является начальным этапом перехода во «взрослую жизнь». Нередко, что только после того, как малышу исполняется 1 год, любящие родители начинают прикладывать огромные усилия на то, чтобы приучить его к этому. По мнению специалистов, именно годовалый ребенок способен понимать, что от него хотят взрослые, и уже понемногу пытается управлять своими естественными физиологическими процессами...