Записи с меткой: польза

Многие народы с древних времен используют тепло бань не только для бодрости и отличного настроения, но и в качестве лечения. Популярные в наше время русская баня, финская сауна и турецкий хаммам благодаря воздействию сухого или влажного тепла, пара, горячей и прохладной воды при правильном использовании помогут оставаться стройными и полными сил.

Ирина ПАНОВА , врач-терапевт

ВИДЫ БАНЬ
Русская баня Традиционно баня считалась на Руси источником здоровья и бодрости...

Для физического развития современных детей придумано много приспособлений, некоторые из которых собирают вокруг себя как восхищенные отзывы, так и кучу споров. Одно из таких — ходунки, о пользе и вреде которых из года в год спорят как детские специалисты, так и сами родители.

Нужны ли ходунки ребенку

Мнения специалистов, рекомендации врачей и отзывы родителей по поводу пользы и вреда ходунков для детей разделились. Сказать, нужно ли это приспособление мальчишкам и девчонкам, не может никто...

Нам с вами повезло: мы родили детей в век информационного общества, нам доступно огромное множество разнообразных книг и журналов о развитии ребенка. Но вот вы держите в руках свое маленькое чудо, которое только появилось на свет, и понимаете, что в этом море информации можно утонуть. А ведь хочется не только понимать какие-то общие современные тенденции, но и свою точку зрения сформировать...

Что слышит новорожденный?

Новорожденный малыш слышит очень хорошо: как раз слух у него работал еще внутриутробно и прекрасно работает после рождения. Например, чуткие дети могут пугаться резких звуков. Дети спокойные могут не реагировать на резкие звуки, вплоть до того, что у них подозревают глухоту. Но в целом у новорожденного работает так называемая речевая доминанта, т.е. всем остальным звукам он предпочитает голос собственной мамы...

Бактерии (в переводе с греческого языка — палочки,) — это группа микроскопических организмов, разнообразных по биологическим свойствам и принадлежащих к низшим формам жизни. Иными словами, бактерии — это часть обитателей нашей планеты, без которых жизнь на Земле невозможна. Они участвуют в процессах, которые составляют круговорот веществ в природе. Среди них брожение, гниение, превращение органических веществ в минеральные.

С древнейши...

Чему может научить современная общеобразовательная школа? Зачастую — жестокости, хамству, «понтам»… Альтернативой может стать обучение на дому, в котором есть и плюсы, и минусы.

— В школе сегодня — как в армии. Старшие самоутверждаются, унижая и обижая младших, более слабых.

— Это раньше они только кулаки в ход пускали. Теперь ножи доставать стали.

— Поводом для оскорблений может стать плохая дикция у ребенка, дешевая кофта… Глумятся как одноклассники, так и учителя...

Мучные блюда (вареники, пельмени, оладьи и блинчики) любят почти все дети младшего и старшего возраста. Эти блюда одинаково хороши для завтрака, обеда и ужина. Сегодня у нас несколько рецептов, которые позволят вам вкусно накормить своих маленьких любимчиков.

Вареники с ягодами

Для теста потребуется: 3 стакана муки,1 стакан воды, 2 яйца и щепотка соли.
Для начинки: 1 кг ягод, сахар по вкусу (обычно хватает 1 стакана), но для 1 кг вишни потребуется 2 стакана сахара...

Ответить на этот вопрос однозначно сложно, даже невозможно.

Нужна ли соска-пустышка? Многое зависит от ребенка. Около половины детей в ней вообще не нуждается. Если же ребенок беспокоен, много кричит, соска-пустышка может быть благом, помогая успокоить крикуна. К тому же многие дети с сильно развитым врожденным сосательным рефлексом, не получив соски-пустышки, начинают сосать палец, а это еще хуже.

Некоторые известные педиатры считают, что врожденный сосательный рефл...

Одной рукой вы помешиваете суп, другой пытаетесь убрать со стола опасные для малыша предметы, а свободным плечом прижимаете к уху телефонную трубку, рассказывая бабушке, какой проворной стала «наша маленькая Настя». А в этот момент та самая Настя уже подобралась к шкафу с приправами и, опрокинув на себя пакетик с острым перцем, принялась пробовать на зуб рассыпанные по полу черные горошины. Все, пора покупать ребенку манеж!

Манеж для ребенка...

Подростком быть непросто. Большие нагрузки по учебе, гормональные изменения в теле, активная социальная жизнь требуют много сил. Помогите же своей дочери вести здоровый образ жизни подростка.

Подавайте пример

Создайте в доме подходящую атмосферу. Чтобы дочка прониклась идеей здоровья, вам тоже необходимо вести здоровый образ жизни. Курящая и пьющая мама может сколько угодно говорить о здоровье — все будет бесполезно: на детей, даже подросших, влияет поведение родителей. Готовьте вместе с дочкой полезную еду, приглашайте ее на пешие прогулки в парк, займитесь вместе йогой...