Записи с меткой: питание

Всем знакомы дети, которые «сидят» на одних макаронах и сосисках – и их несчастные родители, которые робко пытаются скормить сыну или дочке кусочек брокколи. Пищевое поведение ребенка действительно можно изменить – но действовать придется более решительно и с фантазией. Вот основные способы.

Ребенок не хочет пробовать новую еду
Напомним, что важно делать для формирования правильного пищевого поведения до 3 лет:

грамотно вводить прикорм;...

АЛЕВТИНА ДОУРМ
врач-педиатр, к.м.н.

Из мягкой упаковки пюре нужно лишь выдавить ребенку в рот. Позже, высасывать пюре из пакетика, он научится сам. Пауч удобен в пути, на прогулках и дома. Прекрасно хранится без холодильника. Дитя их очень любит и просит еще. Прикорм без ложки, грязного стола и слюнявчиков. С первого взгляда, настоящая находка для занятых родителей.

Неудивительно, уже в 2019 году газета Нью-Йорк Таймс писала: «В США на паучи приходится 25% продаж всего детского питания»...

Соблюдение правильного режима особенно важно для подростков, чей организм находится в стадии интенсивного роста и формирования.

Накормить подростка — дело такое же непростое, как и договориться по поводу питательного рациона с новорожденным. Те же громкие протесты, только облеченные в словесную форму и подкрепленные весомыми логическими доводами. Например, «я и так слишком толстый» или «тетя Вера сказала, что гречка вредна для желудка». Вариантов может быть множество, а итог один: ненаглядное чадо не желает есть то, что необходимо ему для роста и развития, а также для хорошей учебы...

Грудное молоко – самый здоровый, удобный и выгодный способ кормления малыша. В нем содержатся все питательные вещества, необходимые ребенку и иммунные тела, которые защищают его от болезней. Женщины, выбравшие грудное вскармливание стараются, как можно дольше, не отрывать ребенка от груди. Но малыш растет и ему необходимо разнообразное питание. Когда и как это лучше сделать?

Считается, что грудное вскармливание идеально до года...

Это сейчас действительно глобальная проблема в мире, и даже Всемирная организация здравоохранения рекомендует снижать количество добавленного сахара в питании до 5% от всего рациона. Первое, что нужно ограничить в детском питании и от чего защитить детей, — это избыток добавленного сахара.

Добавленный сахар — это тот сахар, который мы искусственно добавляем в каши, выпечку, кондитерские изделия, напитки, детское питание. Этот сахар сейчас везде, начиная с детских каш и заканчивая овощными соусами и йогуртами...

Увы, не всегда мать имеет возможность кормить своего малыша грудью. Поэтому на протяжении всей человеческой истории существовали самые разные способы докорма младенцев...

Часто мамы детишек, которые по каким-то причинам питаются смешанно или находятся полностью на искусственном вскармливании, пытаются выбрать смесь для малыша сами. Однако выбор смеси — это задача педиатра, потому что это достаточно сложное дело.

Как в рационе малыша появляется детская смесь?
Основной причиной перевода ребенка на искусственное вскармливание чаще всего является кажущаяся или истинная нехватка молока у мамы...

Когда малышу требуется докармливание в роддоме

В последние годы, к счастью, и ученые, и практические врачи осознали необходимость естественного вскармливания малышей, и многие мероприятия лечебной и просветительской работы направлены на его поддержку. Но тем не менее и в настоящее время в роддомах и отделениях для грудничков в других стационарах часто прибегают к докармливанию. Давайте попробуем разобраться, что заставляет медиков поступить подобным образом и как это может отразиться на здоровье малыша...

Вода – одно из самых распространенных на Земле химических соединений. Ее роль в организме человека удивительна и до конца не разгадана… В живом организме вода – это среда, в которой осуществляются все химические реакции. Тело взрослого человека на 80% состоит из воды.
Вода с первых мгновений жизниВода – одно из самых распространенных на Земле химических соединений. Ее роль в организме человека удивительна и до конца не разгадана…

В живо...

Вы замечали необыкновенный аромат, сопровождающий новорожденного повсюду? Аромат маминого молока! Пока кормит грудью, женщина не только делает своего ребенка самым счастливым, но и заряжает иммунитетом — на всю жизнь! Молоко матери уникально по своему составу — обеспечивает малыша всем необходимым.

Месяц. Год, два, три?....