Готовясь к рождению малыша, лучше заранее изучить позы для кормления грудью и, при необходимости, купить подручные материалы. Удивительно, но как показывает статистика, подавляющее большинство мам, даже вскармливая второго ребёнка, использует не более 2-3 поз для кормления грудью. Возможно, и вы узнаете из этой статьи кое-что новое и полезное?
Распространённые позы для кормления грудью
Разнообразные позы для кормления грудью имеют своей целью наиболее полно и эффективно реализовывать процесс вскармливания. С их помощью можно не только снять нагрузку с определённой группы мышц, но и простимулировать малыша съедать больше, чувствовать себя комфортнее и не заглатывать воздух вместе с молоком.
Колыбель и перекрёстная колыбель. Колыбель – это классическая поза, которую неосознанно используют буквально все мамочки, а перекрёстная колыбель – это её улучшенная вариация. Во втором случае голова ребёнка лежит не на сгибе локтя, а на ладони матери – так она помогает малышу удобнее устроиться возле соска, что очень важно для ослабленных деток с низкой оценкой по шкале Апгар.
«Из-под руки» или футбольная поза. В этой позе для кормления грудью ребёнок, словно мяч в американском футболе, зажат подмышкой матери – голова его покоится в ладонях, а само тело лежит на подушке или другом специально сооружённом возвышении. Такая поза помогает не только приучить особо капризных младенцев есть из «нелюбимой» груди, но и помогает снять нагрузку со спины и живота матери.
Когда мама лежит. В первое время после родов матери удобнее лежать, а не сидеть – в таком положении тоже можно кормить грудью, причём довольно разнообразно. Расположившись на боку и подложив подушку под ребёнка, вы можете дать ему возможность есть з «верхней» груди, а развернув «валетом», получите возможность «разгрузить» верхние доли груди – незаменимо при угрозе лактостаза.
Когда малыш сидит. Это поза для кормления грудью подходит для подросшего ребёнка до года и выше. Расположить малыша можно на коленях или на бедре – выберите наиболее удобный для себя вариант. Единственное неудобство этого положения заключается в том, что любопытный ребёнок старается одновременно есть и вертеть головой – сведите его попытка на нет, придерживая голову ладонью.
Конечно, это далеко не все позы, которые вы можете попробовать – фантазируйте, экспериментируйте, изобретайте. Главное, чтобы и вам и вашему малышу было удобно.
Вспомогательные средства для кормления грудью
Некоторые вещи созданы специально для того, чтобы облегчить нам жизнь, почему бы не воспользоваться специальными средствами и не сэкономить силы?
Универсальная подушка для кормления. При помощи этого средства вы сумеете обеспечить максимальный комфорт во время кормления грудью. Такая подушка позволит ребёнку принять удобную позу, а вам – ощутимо снять нагрузку со спины, живота и рук.
Защитные колпачки для грудного вскармливания. Эти нехитрые приспособления не только защитят ваши соски от укусов и травм, которые может нанести ребёнок во время кормления, но и скорректируют неправильную форму соска и упростят процесс «добывания» молока.
Специальное бельё. Специальный бюстгальтер для кормящих женщин упростит процесс подготовки к кормлению и само кормление, что особенно важно, если вы находитесь вне дома. Кроме того, он лучше, чем обычная модель, будет поддерживать вашу заметно отяжелевшую грудь.
Период грудного вскармливания это время чудесного единения с собственным ребёнком. Не позволяйте неумению и досадным промахам испортить эти памятные мгновения.
Последние обсуждения