Мигрень не только ухудшает качество жизни больного, но и сокращает ее продолжительность. Согласно статистике пациенты тратят на приступы мигрени 72 дня в год, что за 10 лет составляет практически 2 года. Чтобы достичь успеха в лечении заболевания, важно предотвращать и лечить приступы, а также осуществлять их профилактику.
Предотвращение приступов мигрени
На данном этапе лечения пациент должен: выявить предвестников заболевания (обостренное восприятие, сниженная работоспособность, возбуждение и гиперактивность, раздражительность и даже депрессия); изучить триггеры мигрени – факторы, провоцирующие ее возникновение (к примеру, нарушение режима питания, некоторые продукты и напитки, измененный режим сна, дальние поездки и интенсивная физическая работа, сильные запахи, слишком яркий свет и др.); избегать провоцирующих факторов.
Интересный факт: 21% женщин и 7% представителей мужского пола считают, что провоцирует мигрень физическая нагрузка.
Лечение приступов мигрени
Терапия данного заболевания включает в себя поведенческие мероприятия и прием лекарственных препаратов. Первые способствуют выработке умения «быть со свежей головой», чтобы во время приступа не возникла боязнь и паника. А вторые ликвидируют проявления заболевания, начиная с ауры и головной боли и заканчивая нарушениями слуха и зрения.
В зависимости от интенсивности болевого синдрома назначаются следующие группы лекарств: при умеренной и выраженной боли – триптаны; при слабой боли – анальгетики или НПВС, дополненные народными методами (к примеру, капустный лист) и физическими воздействиями (прикладывание холодных или горячих предметов); при выраженной тошноте и рвоте – противорвотные средства.
Подбор медикаментозного лечения осуществляет врач, причем ступенчато: так, если назначаемый препарат не помог в течение 2 часов, то его заменяют.
Профилактика мигрени
Данный этап лечения очень важен, поскольку способствует устранению злоупотребления анальгетиками. Он включает применение некоторых витаминов, в частности, рибофлавина, акупунктуру, техники расслабления и управления стрессом и метод БОС. Последний осуществляется при помощи специализированного оборудования и тренирует навыки саморегуляции. Акупунктура в Москве представлена в клинике Vita Verti.
Столкнувшись с мигренью, важно установить ее причины и подобрать правильное лечение. Причем, последнее включает не один этап: это лечение и предотвращение приступов, а также профилактика.
Автор: Артем Новиков
Последние обсуждения