Укрепляем ногти дома

Укрепляем ногти дома

Из-за нехватки витаминов, а также под воздействием моющих средств и лаков ногтевые пластины становятся тонкими, хрупкими, часто слоятся. Чтобы привести ногти в порядок, можно воспользоваться косметическими или народными средствами.

Косметические средства для укрепления ногтей

Витаминные добавки

«Красота начинается изнутри», поэтому в первую очередь следует позаботиться о витаминных комплексах. Так, ломкость ногтей может свидетельствовать о нехватке в организме йода и кальция. Готовые витаминные комплексы и биодобавки можно приобрести в аптеках.

Защитное покрытие

Акриловые, лаковые и гелевые покрытия защищают ногти от воздействия вредных факторов. Но не следует увлекаться этим способом, поскольку такое покрытие предотвращает попадание кислорода в ткани ногтевой пластины, в результате чего нарушается кровообращение, в ноготь не поступают питательные вещества и он ослабляется.

Народные средства

Лечебные ванночки

Хороший эффект дает ванночка из морской соли (1 ст. ложка на стакан воды) с добавлением сока лимона или ароматического масла.

Масляные втирания

Втирание оливкового или подсолнечного масла в ногтевую пластину улучшает кровообращение, выравнивает поверхность и предотвращает сухость ногтя.

Восковые аппликации

Растопленный воск нужно нанести на ноготь и оставить на всю ночь, надев на руки тканевые перчатки. Периодичность восковой процедуры – 2 раза в месяц.

Народная мудрость гласит: «Проблему легче предотвратить, чем решить», поэтому для предохранения ногтей от ломкости и расслоения нужно по возможности избегать ножниц и обрабатывать ногти сухой пилочкой, а перед нанесением лака следует использовать питательную основу. Больше информации про расслоение ногтей можно найти на сайте nogot.net/story/rassloenie-nogtey. Здесь представлены полезные советы по уходу за ногтями.

Автор: Артем Новиков

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.