Записи с меткой: питание

Если некоторые дети радуют родителей отменным аппетитом, то накормить других – целая головная боль, если не сказать — драма. Ребенок капризничает, вылавливает из блюда крохотные кусочки или вовсе отказывается есть обед, плачет. Как накормить маленького привереду и чем вызвана такая острая неприязнь к определенной еде? Специалисты составили список из десяти самых не любимых детьми продуктов.

Почетное первое место по «нелюбимости» у детей заняла капуста – как обычная...

А в этой части статьи вы познакомитесь с некоторыми рецептами блюд, которые будут полезны при беременности.

Как приготовить полезные кисломолочные продукты в домашних условиях.
Простокваша

Простоквашу лучше всего готовить в домашних условиях путем закваски двумя столовыми ложками сметаны, кефира или простокваши промышленного производства. Молоку дают постоять в темном месте несколько часов, затем ставят в холодильник. «Само же по себе» (методом самокваса) молоко скисает за счет микрофлоры, попадающей из окружающей среды, а не только за счет молочнокислых бактерий...

Из первой части статьи мы можем сделать вывод, что никаких особенных продуктов во время беременности, в общем-то, не надо. Пища, рекомендуемая во время беременности, должна быть полезной, а самые обычные полезные продукты всегда в нашем распоряжении. Просто их нужно включить в свой рацион и следить за состоянием здоровья.

Большое значение для беременной женщины имеет режим питания, так как регулярное питание мамы – залог правильного развития плода...

Весной и летом особенно заметно, как много вокруг красивых беременных женщин. Ожидание чуда появления на свет малыша делает удивительно привлекательной каждую будущую маму — независимо от того, первый ли это будет ребёнок.

Когда женщина узнает, что скоро станет мамой, самым важным делом ее жизни становится забота о здоровье будущего малыша. Пока же он находится в материнской утробе, здоровье самой матери является наиважнейшей задачей. От питания беременной женщины зависит как ее состояние, так и состояние плода, а также здоровье и продолжительность жизни будущего человека...

Статистика утверждает, что первый прикорм при грудном вскармливании вызывает у молодой мамы больше всего вопросов. Родители не всегда понимают для чего это делается, не знают с чего начать, как правильно готовить продукты, что делать, если малыш откажется от новой пищи, сколько давать, как часто давать, грудь предлагать до или после, а что если будут проблемы со стулом или аллергические реакции?

На все эти вопросы вы найдете развернутые ответы в этой статье...

Любой ребенок рождается с определенными врожденными рефлексами, которые помогают ему приспособиться к новым условиям, существенно отличающимся от условий внутриутробной жизни. Некоторые из этих рефлексов — дыхательный, сосательный, глотательный — очень важны, без них ребенок не сможет выжить самостоятельно при отсутствии медицинской помощи. Рефлексы саморегуляции питания также являются врожденными и защищают малыша от переедания. Благодаря им здоровый ребенок сам «знает», сколько ему есть и когда. Одно из проявлений этих рефлексов — срыгивания излишков пищи...

Как преодолеть капризы во время еды? Предлагаем новый метод!

Я недавно стала мамой, и моему счастью нет предела. Как каждый ребёнок, мой сын Роман иногда капризничает. Обычно проблем с питанием не возникало: кушали с интересом и удовольствием всё, что предлагала мама. Но постепенно, возможно, по причине формирования собственных вкусовых пристрастий, ребёнок стал отказываться от большинства блюд. Особенно капризничал, когда предлагали рыбку. Тогда у нас начинались настоящие баталии: крики, рыдания, переворачивание тарелки, попытки выбить ложку из рук — в общем, основательная нервотрёпка. Единственное, что помогло успокоить малыша, а маме не растерять остатки спокойствия — это пение! Теперь во время кормления я пою...

Стул у ребенка на грудном вскармливании не сразу становится образцовым — желтым и сметанообразным. Считается, что по крайней мере в первые три месяца кишечник грудничка проходит адаптацию, и стул у ребенка может быть почти любым. Если ребенок чувствует себя хорошо, нет проблем с кормлением и набором веса, беспокоиться не нужно. А когда все-таки стоит обратиться к врачу по поводу стула ребенка?

Зеленый стул: что это значит?

Стул белого цвета...

Часто бывает так, что мать вынуждена перейти на искусственное кормление. Произойти это может по ряду причин, которые невозможно изменить. И тогда каждая любящая и заботливая мать задается вопросом, а какой должна быть смесь для новорожденного (заменитель грудного молока), как ее выбрать и подойдет ли она ребенку?

Ни для кого не секрет, что вместе с молоком ребенок получает все необходимые витамины и микроэлементы, которые требуются для крепкого иммунитета и хорошего самочувствия ребенка...

Вода для человека – второе по значимости вещество после кислорода. Тело взрослого состоит из воды примерно на 60 %, у детей старше одного года на 66 %, а у новорожденных малышей – на 80 %. Однако у малышей до года система обмена веществ еще не развита, и их организм очень чувствителен к недостатку жидкости...