Воспитание малыша – непростая задача, а ведь необходимо не только воспитывать, а еще и правильно кормить. По мнению психологов одно неотделимо от другого. Если ребенок воспитывается в семье, в которой родители завтракают и ужинают вместе в одно и то же время, то он привыкнет к распорядку приемов пищи. Но при нашем темпе жизни это не всегда возможно, в большинстве случаев ребенок видит, как мама на ходу перекусывает, торопясь по делам. При таком положении вещей не следует ожидать, что ваш малыш будет завтракать, чинно сидя за столом.
К тому же детский аппетит зависит от множества факторов, количество съедаемой пищи меняется с возрастом. Проблемы с аппетитом могут возникнуть в период возрастных кризисов.
До года
Первые попытки проявить свое «я» у ребенка появляются в возрасте до года. Если его первый прикорм каша, то он начинает отталкивать бутылочку со смесью, ближе к году этой же участи подвергается ложка с овощным пюре. Эти попытки маленького человека указывают на формирование здоровой психики, так что такие реакции совершенно нормальны.
С года до 2
Возраст до 2 лет – это период самостоятельности. Маленький человечек понимает, что может действовать по своему усмотрению, в частности не открывать рот за обедом. Необходимо чтобы малыш усвоил, что его упрямство мама расценивает всего лишь как нежелание есть, и долго уговаривать, не намерена. Не тратьте силы и время, если захочет – поест в другое время.
С 2 до 3 лет
Дети от 2 до 3 лет начинают сравнивать себя с взрослыми, видят, что те сами решают, во что одеваться, когда и чем питаться. В результате малыши понимают, что они еще совсем маленькие, так как лишены такой свободы. В результате начинаются протесты, истерики, прикорм кашами и овощами полностью игнорируется. Вернуть хороший аппетит поможет мамино внимание, с упрямцем надо чаще играть, проявлять заботу.
Возраст 5 лет
К пяти годам детский организм начинает расти немного медленнее, чем раньше. Ему требуется меньше питательных веществ, в этом возрасте многие становятся малоешками. Не следует насильно кормить кроху, просто необходимо следить, чтобы в этот период пища была более разнообразной и полезной.
Если ваш сын или дочь еще совсем недавно ели хорошо, а сегодня вдруг появились проблемы с аппетитом, не стоит переживать. Временная потеря аппетита наблюдается у всех детей, в большинстве случаев это возрастные изменения, когда организм сам регулирует количество необходимых калорий.
Последние обсуждения