Записи с меткой: зима

При какой температуре выходить на улицу?

Для начала проверьте, можно ли выходить на улицу. В ветреные дни воздух может казаться намного холоднее, чем на самом деле. Поэтому этот фактор очень важен при принятии решения, сколько времени дети могут играть на улице без ущерба для здоровья. Держите перед глазами следующую таблицу.

Зеленая зона: температура около 0 и выше

Детям, как правило, на улице комфортно играть при температуре около 0...

Посмотрим правде в глаза: каким бы радостным ни было предвкушение снега и Нового года, через несколько недель зима надоедает. Да, играть в снежки и лепить снеговика — это может на несколько дней наполнить интересом зимние дни. Но неизбежно наступает момент, когда душа просит новых идей и впечатлений, и вот тогда наличие арсенала забавных идей наготове очень помогает.

Предлагаю три неизбитых зимних забавы тем, кто устал от снеговиков и в то же время не хочет сильно удаляться от дома...

Чтобы зима доставила малышу максимум удовольствия, нужно приучать его к здоровому образу жизни. А значит, правильно кормить, одевать и, конечно же, закалять.

Эксперт: Ольга Тирси, врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Клиники МЕДСИ в Хорошевском проезде, кандидат медицинских наук

Эксперт: Елена Коверная, детский врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, Детская клиника МЕДСИ в Благовещенском переулке

Эксперт: Елена Павловская, вра...

Конечно, можно не согласиться с тем мнением, что «зимние дети», т.е. дети, родившиеся в декабре, январе и феврале, какие-то особенные. А можно и согласиться, если принять во внимание, что младенец, появившийся на свет в конце года или в его начале, имеет ряд преимуществ перед остальными малышами. На беременность таких мам пришлись самые витаминизированные и солнечные сезоны (лето и осень), а в первые дни жизни малыши прошли «крещение» морозной погодой. Да и знаки Зодиака у детей, родившихся зимой одни из самых сильных: это Стрелец, Козерог и Водолей. Для того, чтобы определиться, где правда, а где выдумка, рассмотрим эту тему более подробно...

Зима может оказывать пагубное влияние на тоненькую кожу вашего ребенка, поэтому важно принять дополнительные меры предосторожности, к примеру, применять солнцезащитный крем (да-да, солнце излучает ультрафиолет даже в мороз) и свести количество открытых участков кожи к минимуму. Но даже если вы сделали всё возможное со своей стороны для предотвращения переохлаждения, все равно нет гарантии того, что у малыша не возникнет проблем с кожей, типичных для зимы. Если это произошло, следуйте нашим советам...

В зимне-весенний период организм ребенка несколько ослаблен и легко восприимчив к различным заболеваниям. Малыш испытывает недостаток в витаминах, так как их содержание в продуктах питания значительно снижено. Для обеспечения хорошего физического развития ребенка и повышения его иммунитета необходимо правильно составить детский рацион питания и увеличить количество овощей, фруктов и соков на столе, поскольку они являются богатым источником витаминов и микроэлементов...

Свои плюсы и минусы для беременных есть в каждом сезоне. Но зимние и весенние месяцы — одни из самых трудных для вынашивающих дитя.

Проблема №1. Обезвоживание.
Проблема обезвоживания в зимние месяцы часто недооценивается, ведь на улице не тридцатиградусная жара, зачем много пить? Но холодный воздух, как правило гораздо суше теплого, а если вы переходите из здания в здание, из поликлиники в магазин, из метро в автобус, то очень легко одеться излишне тепло, перегреться и вспотеть. Обезвоживание может вызвать у беременных различные неприятности, от головокружения до преждевременных схваток. Поэтому всегда лучше выпить больше воды, чем меньше...

Зима несет с собой серьезные испытания для нежной детской кожи. Как правильно ухаживать за ней в холодное время года? Бывает ли аллергия на холод и как с нею бороться? Узнаем у вице-президента Ассоциации детских аллергологов и иммунологов России Юрия Смолкина.

Особенности зимнего ухода

Кожа ребенка очень чувствительна; раздражения и покраснения могут возникнуть даже при незначительных воздействиях внешней среды. Поэтому зимой необходим дополнительный уход за ребенком до года и старше...

На носу зима, а с ней начнутся снежные забавы. Катание с горки, валяние в снегу, лыжные прогулки и многое другое. Вместе с этим и придут проблемы. Надо подумать, во что одеть свое чадо. Чтобы было красиво, удобно и тепло.

Наверное, легче всего тем родителям у кого дети встречают свою первую зиму. Малютки либо спят в этот момент, либо задумчиво сидят в коляске и разглядывают, что происходит вокруг

На дворе осень. Промозгло и сыро. Низкое солнце прячется где-то за облаками и редко заглядывает в окно. Но в нашем доме как будто весна — это светит очаровательная улыбка нашего малыша, согревает нас его первый смех. Как уберечь родное солнышко в пору дождей и метелей, как поддержать в нем здоровье и радостное настроение?

Наступающий сезон не очень-то дружелюбен к крохе, которому нет еще и года. Неизбежно короче становятся прогулки, капюшон коляски все чаще закрыт, и солнышка малышу почти не достается...