Записи с меткой: занятия

Фитнес для мамы: дома или в фитнес-центре, с ребенком или без?

Фитнес для мамы: дома или в фитнес-центре, с ребенком или без?

Мама — самый лучший и эффективный пример для ребенка во всем: во взглядах на жизнь, в отношении к людям, работе, отдыху, спорту. Красивая, подтянутая, уверенная в себе мама вызывает восхищение окружающих и уважение своего ребенка, особенно когда он уже способен понять, как непросто добиться такого результата. Быть красивой и стройной хочется не только для своего ребенка, но и для любимого мужчины, и для самооценки.

Надо, но трудно...

Читать далее »

Раннее развитие: игры с пластилином для детей от 1 до 2 лет

Раннее развитие: игры с пластилином для детей от 1 до 2 лет

Лепка из пластилина — занятие не только очень приятное, но и полезное для ребенка от года. Во время лепки развивается правое полушарие головного мозга, которое отвечает за творческое мышление, мелкая моторика рук, стабилизируется нервная система. У ребенка формируются понятие о форме и цвете, расширяются представление об окружающем мире. От развития мелкой моторики зависит логическое мышление, внимание, двигательная и зрительная память, воображение, координация движений...

Читать далее »

Ура, каникулы!

Ура, каникулы!

Весь год ваш ребёнок старательно корпел над учебниками, поэтому его желание отдохнуть от всего «по-человечески» понятно. И всё же пускать его отдых на самотёк не нужно. Не секрет, что нынешние дети «отдыхать» предпочитают не на улице, а за компьютером. Кому-то из родителей, может, и удобно, когда ребёнок целыми днями сидит дома, да вот только для чада это может обернуться серьёзными проблемами.

Сидячий образ жизни и ограничение двигательной активности ведёт к снижению мыш...

Читать далее »

А у нас на даче

А у нас на даче

КОШКИН ДОМ
Пройдитесь с малышом по всем комнатам дома, посмотрите, как они расположены. Выйдите на участок и определите, в какой комнате находится каждое окно. Если малыш затрудняется ответить, где, например, детская комната, поставьте на подоконник игрушку или картинку и снова выйдите на улицу. Теперь ребенок не ошибется.

Возьмите мелки и нарисуйте на стене дома мишень – огонь. Игра эта будет длиться, пока изображение не смоется целиком, так что за внешний вид дома беспокоиться не стоит...

Читать далее »

Чем занять ребенка в дороге

Чем занять ребенка в дороге

Долгая поездка или перелет с ребенком могут быть утомительными, если вам обоим нечем заняться. Врачи настоятельно не рекомендуют детям читать в транспорте и смотреть фильмы на ноутбуке: от напряжения глаз в тряске «укачивает», к тому же это вредно для зрения.

Чем занять скучающее в дороге чадо? На помощь придут словесные игры. Это развлечение подойдет всем, от малышей до подростков, – все зависит лишь от сложности заданий. Такие игры могут пригодиться в походах, на долгих прогулках, во время визитов в магазин и поликлинику...

Читать далее »

Магия крупы и специй

Магия крупы и специй

Крохе не сидится на месте и хочется творить, но Вы замечаете, как он скучно зевает, глядя на карандаши и пластилин? Не беда! На выручку придет аппликация. Ведь она более разнообразна и предполагает больший набор операций, чем простой рисунок или даже лепка.

Что нам понадобиться для креативной аппликации? В первую очередь чистые листы бумаги, ножницы с тупыми концами, клей, а также крупы и коробка со специями. Да-да! Именно крупы и специи! Ведь речь пойдет не об обычной аппликации...

Читать далее »

Еще раз о здоровье школьника

Еще раз о здоровье школьника

Занятия в кружках и секциях могут дать маленькому человеку очень много: это дополнительное общение, новые друзья, навыки и умения, которые он никогда не получит в школе или дома, это способ раскрыть свои таланты и возможности. С другой стороны, они же могут стать причиной очень больших проблем, в первую очередь психологического характера. Как этого избежать?

Прежде всего, необходимо иметь четкое представление о личности тренера и его методах достижения результата...

Читать далее »

Пока малыш спит

Пока малыш спит

Знакомьтесь, Марина Тюленева — телеведущая. В прошлом году Марина родила очаровательную дочку Сашеньку. Как часто бывает, после родов набрала лишний вес. Как только врачи разрешили Марине физические нагрузки, она составила небольшой комплекс упражнений и похудела за 2 месяца на 4,5 килограмма.

— Я боялась, что от физической нагрузки «перегорит» молоко, — делится молодая мама. — Врач убедил меня в обратном, сказал, что умеренные по интенсивности занятия скажутся только положительно. Я не меняла питание и все же так прекрасно сбросила вес...

Читать далее »

Мысли вслух, или Не путайте понятия!

Мысли вслух, или Не путайте понятия!

Пожалуй, нет ничего страшнее, чем родители, точно знающие, чего они хотят собственным детям… Речь идет вовсе не о том, что родители пытаются дать многогранные знания своему чаду, «забивая» его день буквально по минутам, заставляя овладевать спортивными навыками (против воли самого ребенка), постигать обучение в музыкальной школе или обучая его нескольким иностранным языкам с двухлетнего возраста. Такое поведение родителей вполне осознанно приводит к значимым результатам во «взрослой» жизни, пусть даже и в совершенно другой области деятельности...

Читать далее »

Чем заняться на прогулке с маленьким ребенком?

Чем заняться на прогулке с маленьким ребенком?

Врачи рекомендуют ежедневные прогулки с малышами, продолжительность которых должна составлять около двух часов. Грудничкам необходимо свежий воздух для того, чтобы насыщаться кислородом и лучше спать. Детям постарше нужно проводить время на улице по причине того, что они становятся активнее и здоровее.
Любая незначительная деталь или вещь приковывает внимание ребенка. Таким образом, ребенок познает мир, и лучше развивается. Абсолютно все дети любят играть в песочнице, которая предоставляет огромные возможности для фантазий ребенка...

Читать далее »