Записи с меткой: употребление

Достаточно ли пищи получает ваш ребенок?

Достаточно ли пищи получает ваш ребенок?

Родителям часто кажется, что их годовалый малыш слишком мало ест. Давайте разберемся, для чего этого «слишком мало»: чтобы удовлетворить маму или бабушку (ни один ребенок не съест столько!) или его самого? Рассмотрим эту проблему со всех сторон, шаг за шагом.

Шаг первый: заносите в карту физического развития ребенка все изменения его роста и веса.

Записывайте вес и рост ребенка в карту физического развития. Ваш врач делает это регулярно при каждом осмотре...

Читать далее »

Женщины, которые пьют много воды, реже страдают от инфекций мочевыводящих путей

Женщины, которые пьют много воды, реже страдают от инфекций мочевыводящих путей

Женщины, которые пьют много воды каждый день, имеют вдвое меньший риск развития инфекций мочевыводящих путей, сообщают ученые из Медицинской школы Университета Майами.

Для большинства взрослых женщин инфекции мочевыводящих путей – это болезненный регулярный опыт. Заболевание вызывает жжение, судороги и боль во время мочеиспускания. По словам медиков, употребление большого количества жидкости увеличивает скорость вымывания бактерий из мочевого пузыря, а также сокращает концентрацию бактерий, попадающих в мочевой пузырь из влагалища...

Читать далее »

Употребление фолиевой кислоты во время беременности защищает детей от аутизма

Употребление фолиевой кислоты во время беременности защищает детей от аутизма

Матери, принимающие рекомендуемое количество фолиевой кислоты во время беременности, могут снизить риск развития аутизма у своих детей, говорят ученые из Калифорнийского университета. Полученные данные показали, что если мать принимала фолиевую кислоту в период зачатия и беременности, вероятность возникновения у потомства аутизма, связанного с воздействием пестицидов, значительно уменьшалась. Употребление фолиевой кислоты ниже рекомендуемого количества и воздействие пестицидов было связано с более высоким риском возникновения расстройств аутистического аутизма у малышей, отмечают медики...

Читать далее »

8 причин, почему нам надо научить детей пить воду

8 причин, почему нам надо научить детей пить воду

ХОТИТЕ ВИДЕТЬ ВОЗЛЕ СЕБЯ ЗДОРОВОГО, УМНОГО И ЭНЕРГИЧНОГО РЕБЕНКА, КОТОРЫЙ БУДЕТ СПОСОБЕН ЕЖЕДНЕВНО СПРАВЛЯТЬСЯ С РАЗНЫМИ ЗАДАЧАМИ? ЕСЛИ ОТВЕТ «ДА», ТО ЗАДАЧА НОМЕР ОДИН ДЛЯ ВАС, КАК ДЛЯ РОДИТЕЛЯ, – НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ПИТЬ ВОДУ В НУЖНОМ ОБЪЕМЕ.

Знаете ли вы, что вода составляет:

75% мозга ребенка.
83% крови.
22% костей.
75% мускул.
ПОЧЕМУ РЕБЕНКУ НУЖНО ПИТЬ ВОДУ
Потому что вода:
Регулирует температуру тела ребенка.
Сохраняет бодрость и внимание.
Сох...

Читать далее »

Вода с первых мгновений жизни

Вода с первых мгновений жизни

Вода – одно из самых распространенных на Земле химических соединений. Ее роль в организме человека удивительна и до конца не разгадана… В живом организме вода – это среда, в которой осуществляются все химические реакции. Тело взрослого человека на 80% состоит из воды.

Вода с первых мгновений жизниВода – одно из самых распространенных на Земле химических соединений. Ее роль в организме человека удивительна и до конца не разгадана…

В жив...

Читать далее »

Можно ли употреблять алкоголь во время беременности?

Можно ли употреблять алкоголь во время беременности?

Беременные женщины знают, что употреблять алкоголь в интересном положении нельзя, но не все знают, что даже умеренное его количество наносит вред плоду. Нигде и никем не доказано, что небольшая доза алкоголя не навредит вашему будущему малышу. Именно поэтому врачи не рекомендуют употреблять алкоголь вообще — как во время планирования ребенка, так и в положении и при лактации.

В чем опасность употребления алкоголя во время беременности?...

Читать далее »

Польза употребления льняного масла при беременности

Польза употребления льняного масла при беременности

Беременность — непростой период в жизни каждой девушки, который требует соблюдения рационального режима питания и качественного отдыха. Льняное масло при беременности — отличный вариант для правильного развития плода и поддержания хорошего самочувствия женщины.

Рекомендации по употреблению масла изо льна

Льняное масло — это источник получения важных жирных кислот и различных элементов для поддержания отменного здоровья женщины и плода...

Читать далее »

Беременность и витамины

Беременность и витамины

О витаминах многое известно, но многие факты до сих пор остаются загадкой и исследуются учеными. Противоречивые сведения то и дело появляются в различных изданиях. Но все же, для кого важнее всего хороший «запас» витаминов? Конечно, для детей и беременных женщин!

История витаминов

Несмотря на обилие информации о витаминах, до сих пор считается, что основной их источник – это овощи и фрукты, которые необходимо употреблять летом свежими, чтобы запастись витаминами на всю зиму...

Читать далее »

Витаминный голод

Витаминный голод

СПЕЦИАЛИСТЫ БЬЮТ ТРЕВОГУ: С ПРОДУКТАМИ ПИТАНИЯ СОВРЕМЕННЫЕ ДЕТИ ПОЛУЧАЮТ МАЛО ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ! РОДИТЕЛИ НЕ СЛИШКОМ ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕДЯТ ЗА ТЕМ, ЧТОБЫ РАЦИОН РЕБЕНКА БЫЛ СБАЛАНСИРОВАН. ОНИ ПОЛАГАЮТ, ЧТО ДЕФИЦИТ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩЕСТВ ВОСПОЛНЯТ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНЫЕ КОМПЛЕКСЫ, ПРОДАЮЩИЕСЯ В АПТЕКАХ. И ЗРЯ, ВЕДЬ ИСКУССТВЕННЫЕ ДОБАВКИ НЕ СПОСОБНЫ ПОЛНОСТЬЮ УСТРАНИТЬ ДЕФИЦИТ.

Чтобы малыш получал все необходимое, важно, кроме приема витаминок, соблюдать следующие правила:...

Читать далее »

Железный аргумент: грозит ли беременным вегетарианкам анемия

Железный аргумент: грозит ли беременным вегетарианкам анемия

Зависит ли уровень железа в крови от того, едите вы мясо или нет

Все больше людей по всему миру сознательно отказываются от мяса. И несмотря на то, что вегетарианству посвящено множество публикаций и книг, мифы и домыслы, возникшие вокруг этого понятия, весьма устойчивы. Особенно часто достается беременным женщинам: многие считают будущие матери-вегетарианки подвергают опасности здоровье своих детей. Так ли это? Разбираемся вместе с экспертами...

Читать далее »