Первое условие эффективного закаливания — правильное использование одежды. На улице и дома она должна быть легкой, удобной, красивой, ярких расцветок, хорошо предохранять как от охлаждения, так и от перегревания, создавать у вашего малыша хорошее настроение, соответствовать времени года. Лучше всего использовать одежду из натуральных гигроскопичных, хорошо стирающихся материалов (хлопчатобумажных, трикотажных, шерстяных). Нижнее белье должно быть только из натуральных тканей...
Читать далее »
Последние обсуждения