Для того чтобы быть здоровым, организованным, гибким, счастливым человеком, который успешно достигает своих целей, необходим один очень ценный инструмент. Многие почему-то недооценивают его. Этот инструмент – хорошие привычки, которые следует заложить в раннем возрасте.
Что такое привычка? Это — поведение, над которым не задумываешься. Так надо, так привык. Дело в том, что наш мозг очень любит все автоматизировать — таким образом он стремится сохранить свои ресурсы...
Читать далее »
Последние обсуждения