Почему ребенок обманывает? Абсолютно все родители рано или поздно сталкиваются с враньем ребенка,...
Зачем нужно экологическое воспитание Сегодня все чаще можно услышать призывы о необходимости экологического...
Маша – растеряша: учим следить за вещами Многие родители регулярно сталкиваются с тем, что их ребенок теряет и ...
Несколько приемов для тренировки памяти школьника Далеко не все дети способны быстро и прочно запоминать информацию, но ...
Творческие мастер классы для детей Творческие мастер-классы для детей: вдохновляющие занятия для развития...
ЯНА СТЕПАНОВА
правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес
нутрициолог, эксперт в области питания, основатель фитнес-студии, разработчик собственной линии спортивной одежды
Занятия спортом улучшают самочувствие будущей мамы, способствуют благоприятному протеканию родов и помогают быстро прийти в форму после них. Очень важно чтобы тренировки были регулярными. Идеально заниматься 4-5 раз в неделю.
Но имейте в виду: как только вы узнали о своем положении,...
Читать далее »
Последние обсуждения