Записи с меткой: питание

Ваш кроха, наконец, появился на свет, и процедура кормления стала неотъемлемой частью вашей жизни. У кормящих мам часто возникают вопросы: что можно, а что нельзя есть, и как отразиться питание на здоровье и настроении ребенка? Первое и самое главное правило: грудное вскармливание должно приносить положительные эмоции, как малышу, так и маме, а значит — не пытайтесь отказываться от всего, что вы любите, только потому что кормите кроху. Ведь выработка молока во многом зависит от вашего внутреннего состояния...

Обычно при активной родовой деятельности и продолжительности родов до 10 ч большая часть женщин отказываются от приема пищи, остальные принимают ее в небольших количествах. Зависимости в течение родов от характера питания, как правило, не выявляются. Поэтому женщину не следует принуждать принимать пищу во время родов. Насильно принятая пища может вызвать тошноту, рвоту и ухудшить самочувствие роженицы. При активной родовой деятельности рекомендуется принимать роженицам освежающее и тонизирующее питье в виде отвара шиповника, клюквенного морса, сока или минеральной воды...

Пищевая промышленность сделала огромный прорыв и усовершенствовала вкусовые качества многой еды. У ряда продуктов вкус становится более насыщенным и ярким и без них сейчас мы не представляем своего существования.

Но вместе с таким питанием растет с каждым годом и количество заболеваний. Увеличивается постоянно число людей, страдающих от избыточного веса. У некоторых уже в ране возрасте можно отметить признаки ожирения.

Все мы знаем, что для отличного внешнего вида и для избавления от лишнего веса необходимо правильно питаться.

Чтобы ребенок рос здоровым, ему необходимо здоровое питание. Однако эта, казалось бы, азбучная истина нарушается многими родителями буквально на каждом шагу. Действительно, трудно устоять, когда горластое чадо громогласно требует чупа-чупс или другое столь же вкусное и вредное лакомство

Проще всего пойти на поводу у ребенка, вот только каковы будут последствия? Детские стоматологи бьют тревогу, потому что стремительно увеличивается число детей, у которых уже молочные зубы находятся в жутком состоянии от избытка сладкого...

Многие родители хотят провести свой отпуск вместе с ребенком. Одни едут на юг, другие совершают путешествия по знаменитым городам, таким, к примеру, как Санкт-Петербург. У взрослых часто возникает вопрос, как кормить малыша в дороге.

Ребенок до 1 года
Конечно, нужно понимать, что чем младше ребенок, тем больше приходится уделять ему заботы и внимания. Вот почему специалисты советуют начинать путешествия в возрасте не раньше трех месяцев, а лучше всего после шести месяцев...

Заставляя ребенка есть, родители способствуют развитию у него разнообразных комплексов.

Никогда не стоит заставлять ребенка есть. Дети устроены иначе. Когда ребенок захочет есть, он поест.

Лучше идти за вкусовыми пристрастиями ребенка, одновременно медленно, но верно их формировать, но ни в коем случае не насильно.

Принудительное кормление ребенка часто приводит к гипотрофии – пониженному весу ребенка. Когда бабушка кормит ребенка манной кашей, ребенок быстро набирает вес и точно так же легко его теряет – это не идет на пользу...

Согласно рекомендациям западных ученых будущим мамам, которые хотят родить вундеркиндов, следует придерживаться фруктовой диеты. Результаты научных исследований опубликованы в зарубежных изданиях.

Ученые провели исследование, результаты которого показали, что употребление всевозможных фруктов женщиной во время беременности, в будущем окажет сильное влияние на состояние его интеллекта. Специалисты провели масштабное исследование, во время которого следили за беременными женщинам и в дальнейшем за рожденными ими детьми. Всего участие в эксперименте приняли 600 человек...

Сахарный диабет – одно из наиболее опасных эндокринных заболеваний, сопровождающееся нарушением обмена веществ и функциональными расстройствами поджелудочной железы. В зависимости от подтипа диабета обнаруживают: дефицит инсулина (поджелудочная железа не продуцирует жизненно необходимый гормон в требуемом объеме) или снижение клеточной чувствительности по отношению к инсулину.

Очень многие родители сталкиваются с проблемой — как накормить ребенка, который мало ест или постоянно требует одно и то же блюдо. Одни при этом предпочитают использовать более строгие методы с наказаниями и запугиваниями, другие пытаются уговаривать и изображать перед крохой всяческих сказочных героев с ложкой в одной руке и тарелкой — в другой.

По мнению психологов, оба варианта являются ошибочными...

Каждая мама заботится о здоровье и безопасности своего ребенка. Так, необходимо следить, чтобы малыш не простудился