Записи с меткой: мнене

Почему хорошие привычки не вырабатываются?

Почему хорошие привычки не вырабатываются?

Для того чтобы быть здоровым, организованным, гибким, счастливым человеком, который успешно достигает своих целей, необходим один очень ценный инструмент. Многие почему-то недооценивают его. Этот инструмент – хорошие привычки, которые следует заложить в раннем возрасте.

Что такое привычка? Это — поведение, над которым не задумываешься. Так надо, так привык. Дело в том, что наш мозг очень любит все автоматизировать — таким образом он стремится сохранить свои ресурсы...

Читать далее »