Записи с меткой: Как воспитать стрессоустойчивость у подростка

Как воспитать стрессоустойчивость у подростка

Как воспитать стрессоустойчивость у подростка

Жизнь подростка полна стрессов. Ссоры со сверстниками, родителями, новый классный руководитель, экзамены, поступление в вуз – серьезные испытания для нервной системы, поэтому нужно воспитывать в ребенке стрессоустойчивость — способность переживать стресс с минимальными негативными последствиями для физического и психического здоровья. Известный канадский биохимик верно подметил, что нас убивает не сам стресс, а наша реакция на него...

Читать далее »