Записи с меткой: бикрам-йога

С какими проблемами поможет справиться бикрам-йога

С какими проблемами поможет справиться бикрам-йога

Бикрам-йога является одним из стилей йоги хатха. Этот стиль направлен на то чтобы познать возможности собственного тела и потом их совершенствовать. Бикрам-йога состоит из стандартной серии поз, которые выполняют при определенной температуре и определенной влажности воздуха

Читать далее »