Записи рубрики: Беременность

Здоровый образ жизни и беременность

Здоровый образ жизни и беременность

Соблюдение здорового образа жизни во время беременности — одно из главных условий ее успешного завершения для будущей матери, ребенка и детей вообще. Если женщина вела здоровый образ жизни и до беременности, менять что-то кардинально не нужно, ведь беременность — это нормальный естественный процесс, а не заболевание.

Основные вопросы здорового образа жизни, на которые следует обратить внимание беременной женщине и ее семье:

Сон; физическая ...

Читать далее »

Спорт и живот: какие тренировки не повредят будущей маме

Спорт и живот: какие тренировки не повредят будущей маме

Врач акушер-гинеколог, специалист УЗИ Марина Шагунова рассказала Krokha.RU, как правильно заниматься спортом во время беременности и почему в любом случае стоит начинать «физкультурную карьеру» одновременно с началом планирования зачатия, даже если до этого вы в последний раз делали зарядку в пятом классе.

Спорт и планирование беременности: выкладываться или беречься?

Современные женщины, как правило, планируют наступление беременности...

Читать далее »

Что лучше, ранний или поздний ребенок?

Что лучше, ранний или поздний ребенок?

Конечно, все относительно. Относительно наших мам, «нормально» было рожать в 19-20 лет, а «старородящими» уже считались 28 летние девушки. Относительно моего времени, «нормально» было рожать лет в 25 , а «старородящими» уже считались 35 летние женщины. Сейчас вообще иное время и иные цифры. «Нормой» считается первый ребенок в 30 лет, а термин «старородящие» уже давно канул в небытие (и отлично). И все же некие рамки, когда в обществе считается ребенок «ранний» и ребенок «поздний» все-таки остались. Если верить специалистам, то «ранним» сейчас считается ребенок, рожденный в 18-20 лет, а «поздним» считается ребенок, рожденный в 43-45 лет. Шестнадцатилетние и шестидесятилетние мамы относятся к аномальным явлениям и больше подходят для ток-шоу, чем для жизни обычных людей...

Читать далее »

Суеверий не боюсь! Как избавиться от страхов во время беременности

Суеверий не боюсь! Как избавиться от страхов во время беременности

То-ли под влиянием гормонов, то-ли от необычности своего «интересного» положения многие женщины во время беременности становятся чрезвычайно встревоженными и суеверными.

Даже те, кто раньше и слышать ничего не хотел о каких-то гадалок или знахарей, запрещающие мужчинам после закат выносить мусор и на все свои вещи прикалывают булавки, чтобы уберечься от недоброго глаза.

Врачи и психологи говорят, что в этом нет ничего плохого...

Читать далее »

Хочу стать мамой! Советы, как забеременеть

Хочу стать мамой! Советы, как забеременеть

Большинство женщин рано или поздно задумываются о материнстве. Правда, не у всех получается достичь желаемой беременности сразу. Иногда супружеская пара не может зачать ребенка, несмотря на прекращение использования средств контрацепции. Что делать в такой ситуации?

Специалисты клиники «АльтраВита» дают несколько советов на этот счет.

Совет №1. Запаситесь терпением.

Возможно, вы принимали противозачаточные таблетки или использовали иные методы контрацепции, после отмены которых долже...

Читать далее »

Верить или нет? Приметы и суеверия для беременных

Верить или нет? Приметы и суеверия для беременных

Приметы и суеверия для беременных. Издавна существовало множество поверий и суеверий, связанных с беременными: что и где стоит им делать, чтобы ребенок родился здоровым и счастливым. И не лишним будет отметить что вера в них довольно част вызывает страхи у беременных. Верить в суеверия для беременных или нет — дело каждого. Но узнать о них, думаю, будет интересно не только беременным. Так наши предки считали…

Чтобы избежать выкидыша беременные женщины пили дож...

Читать далее »

Быть беременной почётно?

Быть беременной почётно?

Женщина, носящая ребенка, с давних времен была оберегаемым достоянием своей семьи, рода, клана. Окруженная заботой и вниманием, она всегда уверена в себе и полна радостного ожидания чуда. Но как быть современной женщине, которая вместе с феминизацией общества кроме различных прав получила и обязанность защищать себя в самых неожиданных для неё местах. Одним из таких мест и стал общественный транспорт.

Там проявляются самые худшие черты людского характера, ведь...

Читать далее »

Здоровый сон: почему это важно для будущей мамы

Здоровый сон: почему это важно для будущей мамы

Как уснуть, проснуться и выспаться.

О том, что полноценный сон — это источник хорошего самочувствия, сил и настроения, известно, кажется, всем без исключения, ведь каждый хотя бы раз сталкивался с последствиями систематического недосыпания.

Несмотря на это, многие продолжают пренебрегать сном, что в конечном итоге приводит к печальным последствиям: бессонница, стрессы и непрекращающееся нервное напряжение. Кроме того, женщины с диагностированной депрессией чаще страдают именно от нарушений сна и имеют ослабленный иммунитет. В этом «виноваты» специфические белки цитокины...

Читать далее »

Почему болит грудь при беременности

Почему болит грудь при беременности

Кроме того, уровень женских половых гормонов в организме будущей мамочки резко возрастает, что приводит к увеличению груди (увеличиваются как молочные железы, так и количество жировой ткани), ее набуханию и, соответственно, болезненности.

Поэтому, если болит грудь во время беременности, переживать не стоит, нужно понимать, что это вполне нормальный природный процесс.

Болит ли грудь при беременности?

Многие женщины задаются этим вопросом сразу же, как только узна...

Читать далее »

Клетки плода сильно влияют на организм матери

Клетки плода сильно влияют на организм матери

Фетальные клетки, попав в организм матери, на долгое время повышают у нее риск артрита и рака щитовидной железы. Кроме того, они могут быть причиной послеродовой депрессии, раннего климакса и рака молочной железы. Также эти клетки способствуют заживлению поврежденных тканей, в том числе, шрамов от кесарева сечени.

Попадание клеток плода в организм матери называется фетальным микрохимеризмом. Ученые из Университета Аризоны проанализировали данные существующих исследований на эту тему...

Читать далее »