Чтобы привлечь внимание к подростковым проблемам расстройства пищевого поведения и пищевых пристрастий, мы хотели бы помочь родителям несколькими общими советами о том, как распознать расстройства пищевого поведения у своих детей.
На протяжении многих лет большинство разговоров о расстройствах пищевого поведения в подростковом возрасте было сосредоточено на анорексии и булимии, в которых, как правило, обвиняются изображения тела в средствах массовой информации, не соответствующие реальности. Все чаще, однако, обсуждение перемещается в противоположную сторону спектра — компульсивное переедание и пищевая зависимость. Так как количество случаев ожирения у детей продолжает стремительно расти, подростковое переедание и зависимость от еды становятся предметом серьезной озабоченности для многих родителей.
Прежде всего, позвольте сказать, что нет ничего удивительного в том, что молодые людей много едят, особенно во время всплесков роста. К сожалению, этот фактор может затруднить определение компульсивного переедания и пищевых зависимостей у подростков и молодых взрослых.
Приводим несколько признаков, которые могут помочь родителям отличить «здоровый аппетит» дочери от обжорства:
1. Скрывает еду
Бывали ли случаи, что во время уборки в комнате вашего ребенка вы находили обертки от пищевых продуктов, спрятанные в странных местах? И речь идет не об обертке Сникерса на комоде, которую она забыла выбросить. Обнаруженные упаковки от еды, которые были намеренно спрятаны под матрасом, на верхней полке в шкафу или за телевизором могут указывать на переедание (и стыд, который за ним следует).
2. Избегает принимать пищу в компании
Возможно, ваша дочь никогда не принимает приглашение от своих друзей прогуляться с заходом в кафе, или случались уже отмены планов, где еда могла быть частью прогулки. Девочка может избегать принимать пищу в чьей-то компании, потому что стыдится количества пищи, которую ест.
3. Эмоциональное питание
Находит ли ваша дочь утешение в еде, когда она получает плохую оценку, поругалась со своим братом или с одноклассниками в школе? Такое поведение может указывать на «эмоциональное» потребление пищи в ответ на стресс, который является значительным возбуждающим фактором для компульсивного переедания и пищевой зависимости.
4. Создает неожиданные драмы
Многие из нас не понаслышке знают, что театральные драмы и истерики – зачастую часть жизни подростков. В том числе и дома. Но не выглядит ли это так, как если бы ваш подросток создавал драму просто для того, чтобы потом приступить к еде, как бы получив причину для стресса, который он будет «заедать»? Для многих людей, имеющих компульсивное пищевое расстройство и пищевую зависимость, любой кризис может оправдать эмоциональное потребление пищи, и если у вашей дочери нет повода, чтобы поесть, она его создаст сама.
5. Выглядит подавленной или смущенной
Будь то компульсивное переедание или отсутствие аппетита, люди с расстройствами пищевого поведения обычно испытывают одни и те же чувства депрессии, вины, стыда или тревоги, потому что они стыдятся количества пищи, которую съедают, или изменений в весе (как увеличения, так и снижения).
Здесь говорится преимущественно о дочерях, но это не значит, что ваши сыновья-подростки не могут страдать такими же пищевыми расстройствами. Следует даже сказать, что мальчики могут иметь и имеют те же расстройства пищевого поведения, как и девочки. Мальчики также могут иметь компульсивное переедание, пищевую зависимость, равно как и страдать от анорексии и булимии.
Последние обсуждения