По большому счету, наличие газов в ЖКТ — это норма. Около 70% газов поступает в организм извне, например при заглатывании воздуха вместе с едой. Остальное образуется в кишечнике вследствие жизнедеятельности бактерий, составляющих нормальную микрофлору кишечника[2]. Если кишечная микрофлора в состоянии справится с газами, они свободно выводятся через прямую кишку и при дыхании.
Дети первого года жизни только адаптируются к существованию во внешнем мире: пищеварительный тракт малыша приспосабливается к перевариванию пищи, а кишечная микрофлора только формируется. И если в идеале ЖКТ заселяют преимущественно полезные бактерии (бифидо- и лактобактерии) и в небольшом количестве вредоносные (энтерококки, кишечная палочка и т. д.), то для грудничков характерна разбалансировка соотношения «хороших» и «плохих» бактерий, или дисбиоз. Нарушение микрофлоры является наиболее частой причиной функциональных расстройств, в том числе сильного газообразования у ребенка
Формирование микрофлоры кишечника у ребенка — сложный процесс. Он зависит от множества факторов:
Срок беременности. Поскольку микрофлора ребенка начинает формироваться еще в утробе, дефицит бифидо- и лактобактерий чаще возникает у недоношенных детей.
Способ родов. Микробиота новорожденного после естественных родов зависит от состояния микрофлоры влагалища матери. А если малыш появился на свет в результате кесарева сечения, в его микробиоту попадают микроорганизмы из дыхательных путей и с кожи медицинского персонала[6].
Характер вскармливания. Повышенное газообразование у новорожденного, находящегося на естественном вскармливании, может быть вызвано погрешностями в питании молодой мамы. К примеру, метеоризм у грудничка могут вызвать бобовые, сдоба, свежие фрукты, газированные напитки. Малыши на искусственном вскармливании часто страдают от неправильно подобранной или некачественной смеси либо не могут усваивать предлагаемую пищу из-за непереносимости лактозы.
Внешние факторы: экологические условия, санитарное состояние окружающей среды и т. д.
Если грудничок питается материнским молоком, решить проблему можно, подкорректировав диету мамы. Женщине следует исключить из меню сырые, соленые и квашеные овощи и фрукты, квас и черный хлеб, горох и другие бобовые, шоколад, а также молочные продукты, если у самой матери наблюдается вздутие живота от их употребления. Кроме того, стоит ограничить потребление выпечки и сладостей.
Правильная техника кормления
Как правильно кормить малыша, чтобы избежать повышенного газообразования у грудничка? Для нормализации работы кишечника рекомендуется:
кормить грудничка «по требованию»;
выкладывать ребенка на животик за 10 минут до кормления;
держать малыша «столбиком» в течение 10 минут после приема пищи;
проследить, чтобы ребенок захватывал ртом не только сосок, но и ареолу;
прижимать малыша животом к животу матери, укладывать его таким образом, чтобы шея и туловище были на одном уровне;
продолжать кормление не менее 20 минут, чтобы ребенок получил не только углеводы, но и белки;
при искусственном вскармливании не использовать соски со слишком большим отверстием.
Последние обсуждения