Школа может нанести непоправимый вред детскому здоровью, вызвав мигрени

Школа может нанести непоправимый вред детскому здоровью, вызвав мигрени

Согласно исследованию Национального детского госпиталя Огайо, осенью у многих школьников появляются головные боли, и это не случайно. Число детей, попадающих к врачам с головной болью, только возрастает в течение учебного года.

Специалисты проанализировали 1300 случаев за 2010-2014 годы, выявив пик активности жалоб на головную боль осенью. В расчет брали данные пациентов 5-18 лет. По словам исследователей, чаще всего на головную боль жаловались мальчики 5-9 лет. К счастью, с возрастом количество жалоб сокращалось...

Читать далее »

Как не загубить мотивацию: три совета родителям

Как не загубить мотивацию: три совета родителям

Когда ребенок слышит: «Ты ничего не можешь сделать нормально!», у него формируется заниженная самооценка, и в будущем, чтобы избежать отрицательной оценки, ребенок даже неосознанно предпочитает ничего не делать, бездействовать, а родители недоумевают – почему так происходит.

Не имея, например, времени или достаточного количества терпения, чтобы поправлять возможные ошибки, родные делают за ребенка то, что он вполне может сделать сам...

Читать далее »

Порядок и сроки прорезывания зубов

Порядок и сроки прорезывания зубов

Что же происходит с малышом, чего ожидать от этих сложных месяцев, какие действия предпринимать и когда, наконец, все это закончится? Прорезывание зубов обычно начинается ближе к полугоду; в среднем к году малыш имеет 8 резцов, а прорезывание всех 20 молочных зубов должно завершиться к 2,5 – 3 годам. Однако сроки прорезывания зубов могут сильно варьировать – они зависят от наследственности, питания ребенка...

Читать далее »

Высокое напряжение

Высокое напряжение

Ругая сына за ничегонеделание и дуракаваляние, я рассказала ему, как проходил мой типичный день в семь лет. Подъем в 8, завтрак, школа до двух, обед, музыкалка, фигурное катание. В перерыве между музыкалкой и фигурным – уроки. И все это на фоне вечной мерзлоты и темноты. Как сейчас помню: коньки снять вечером самостоятельно уже не могла, звонила в дверь и падала в прихожей. А ведь еще надо было готовиться к сольфеджио.

Но мои подвиги блекнут по сравнению с ...

Читать далее »

Развитие ребенка в один год

Развитие ребенка в один год

Двигательное развитие

Некоторые дети в этом возрасте пытаются вставать, не держась за окружающие предметы. Больше половины всех детей в этом возрасте самостоятельно ходят (делают три‑четыре шага или больше). Дети ставят носки врозь, когда учатся ходить. Иногда до такой степени, что напоминают Чарли Чаплина с его известной комической походкой носками врозь. В дальнейшем дети ставят стопы прямее.

Будьте очень внимательны к ребенку, когда он начинает самостоятельн...

Читать далее »

Советы врачей-диетологов о правильном питании

Советы врачей-диетологов о правильном питании

Несомненно, наиболее правильный метод коррекции фигуры – это здоровое питание и систематическое выполнение физических упражнений. Только такой подход к своему здоровью обеспечивает человеческому организму хорошую работу и способность бороться с лишними жировыми отложениями. Здоровое питание дает возможность организму сопротивляться большинству неинфекционных болезней, в том числе диабет, ожирение, заболевания сердечно-сосудистой системы, рак. По мнению большинства опытных диетологов разных стран именно здоровое питание ограждает человека от проникновения в организм химических и опасных веществ.

Читать далее »

Автобиографическая память: как запомнить детство

Автобиографическая память: как запомнить детство

Почему мы помним детство так отрывочно, словно калейдоскоп из ярких картинок, а остальное тонет во тьме? Можно ли научить ребенка запоминать свою жизнь лучше, чем запоминали мы? «Летидор» решил побеседовать на эту тему с профессором факультета психологии МГУ им. Ломоносова, доктором психологических наук, автором многих учебников на тему автобиографической памяти Вероникой Нурковой. Оказалось, что воспоминания детства у людей разных стран — очень разные. И они зависят вовсе не от яркости событий — а от наших культурных установок и от того, что и как рассказывают нам родители. И чем больше в семье правильных разговоров с воспоминаниями, тем благополучнее семья...

Читать далее »

Продукты, богатые белком, помогают тучным подросткам похудеть

Продукты, богатые белком, помогают тучным подросткам похудеть

В исследовании ученых из Университета Миссури приняли участие три группы подростков с избыточным весом. Участники обычно пропускали завтрак 5-7 раз в неделю. Первую группу исследователи в течение 12 недель кормили завтраком с высоким, а вторую — с нормальным содержанием белка. Добровольцы из третьей группы продолжили пропускать завтрак.

Участники из первой группы съедали на завтрак 35 граммов белка, а добровольцы из второй — 13 граммов, пишет Zee News...

Читать далее »

Хронический запор у ребенка: варианты решения проблемы

Хронический запор у ребенка: варианты решения проблемы

Причины возникновения запора весьма разнообразны – от проблем внутриутробного развития, сопутствующий желудочной патологии и пищевой аллергии до нарушений питания, приема медикаментов и психологических проблем. Сложное течение беременности также может сказаться на ребенке в этом отношении.

Стоит отметить, что проявления проблемы и ее причины имеют и возрастные особенности...

Читать далее »

Кризис семи лет и другие «сюрпризы»

Кризис семи лет и другие «сюрпризы»

Как проходит адаптация к школе у детей в зависимости от типа их характера? Давайте попытаемся найти разумный баланс в поведении родителей, который позволит учитывать индивидуальные особенности ребёнка и не нарушать его границ, и, в то же время, корректировать поведение и эмоциональные реакции.
Кризис с ранцем за спиной

В отличие от кризиса третьего года жизни, который характеризуется стремлением к независимости и попытками утвердить своё мнение как единственно верное, кризис семи лет, наоборот, отличается желанием разобраться ...

Читать далее »