«Я люблю своих детей, но иногда быть родителем это так тяжело!»
Быть родителем – это радость, но вместе с тем тяжелая работа. Никто не совершенен, все допускают ошибки. Даже любящие родители иногда поступают так, как сами того не хотели бы (например, кричат на ребенка). Но если вы считаете, что у вас возникли проблемы контроля над собой, попросите помощи, чтобы не допустить проявлений насилия.
«Я порой так подавлена и расстроена. Это нормально?»
Да, все родители расстраиваются и периодически впадают в состояние фрустрации. Дети отнимают много времени и энергии. Воспитание еще сложнее, когда у вас есть проблемы в вашей собственной жизни, такие, как беспокойство о работе, невыплаченных кредитах и долгах или личных взаимоотношениях, проблемы со здоровьем или конфликты с родственниками. Чтобы быть хорошим родителем, сначала вам необходимо позаботиться о себе.
«Что нужно сделать, когда я чувствую, что расстроена и подавлена?»
Сделайте перерыв, отвлекитесь. Все должны время от времени отдыхать от воспитательного процесса. Если у вас полноценная семья, отдыхайте по очереди с супругом. Например, пусть ваш муж побудет с детьми, пока вы пойдете в гости к друзьям. А в выходные, если вы хотите лечь спать попозже или, наоборот, пораньше, тоже делайте это по очереди. Если вы родитель-одиночка, попросите друзей и родственников помочь вам; пока вы отдыхаете, пусть они выполнят некоторые поручения для вас или займутся вашим ребенком.
«Я иногда выхожу из себя. Означает ли это, что я плохой родитель?»
Нет, многие родители теряют терпение, занимаясь со своими детьми. Злиться нормально, но ненормально выплескивать свою злость на детей. Когда вы начинаете злиться, отдохните и переключитесь на что-нибудь другое. Например, возьмите детей на прогулку или позвоните подруге, чтобы она пришла и помогла вам. Если вы чувствуете гнев по отношению к ребенку практически ежедневно или у вас есть проблемы с контролем собственных эмоций, поговорите с семейным врачом. Он может дать совет и предоставить вам профессиональную помощь.
«Нормально ли шлепать своего ребенка?»
Порка это не лучший способ дисциплинировать детей. Целью дисциплины является научить детей самоконтролю. А порка может научить их прекратить делать что-либо лишь по причине возникшего страха. Есть лучшие способы повлиять на поведение ребенка.
Один из хороших способов воспитания малышей называется «перенаправление». Когда вы перенаправляете ребенка, то заменяете нежелательное (плохое) поведение приемлемым (хорошим) поведением. Например, если играть мячиком дома нельзя, отведите вашего ребенка во двор, чтобы он бросал мяч там.
Если у вас дети постарше, объясняйте им последствия их поступков, и почему так важно принимать на себя ответственность за собственные действия. Например, вы можете объяснить ребенку, что, поскольку он не накрыл на стол, когда его просили об этом, семье пришлось с нетерпением ожидать ужина. Объясните ребенку, что теперь ему придется помыть посуду после ужина, потому что до ужина он не выполнил свое обещание.
«Как стать хорошим родителем?»
Не существует идеального способа воспитывать ребенка. Не существует идеальных родителей или идеальных детей. Но есть некоторые руководящие принципы, как помочь своим детям вырасти здоровыми и счастливыми:
Проявляйте свою любовь. Каждый день говорите детям: «Я люблю тебя. Ты для меня особенный!». Купайте детей в объятиях и поцелуях.
Слушайте детей, когда они что-то вам рассказывают. Слушая своих детей, вы показываете им, что они важны для вас и вам интересно то, что они говорят.
Сделайте так, чтобы ребенок чувствовал себя в безопасности. Успокаивайте ребенка, если он напуган. Покажите ребенку, что вы приняли все меры, чтобы защитить его.
Привнесите порядок в жизнь ребенка. Составьте регулярный график приема пищи, дневного и вечернего сна. Если вам необходимо изменить расписание ребенка, сообщайте ему об изменениях заранее.
Хвалите своих детей. Когда дети учатся чему-либо новому или хорошо ведут себя, говорите им, что гордитесь ими.
Критикуйте поведение, а не самого ребенка. Когда ваш ребенок делает ошибку, не говорите «Ты поступил плохо». Вместо этого объясните, что конкретно в его поступке было неправильным. Например, скажите: «Перебегать дорогу в неположенном месте опасно». Затем расскажите ребенку, как следует поступать правильно: «Перед тем как перейти дорогу, посмотри налево, затем направо и убедись, что машин поблизости нет».
Будьте последовательным. Ваши правила не обязательно должны совпадать с правилами других родителей, но они должны быть четкими и последовательными (неизменными). Если ребенка воспитывают двое родителей, они должны исповедовать одинаковые правила. Кроме того, убедитесь, что няни и родственники тоже знают и следуют вашим семейным правилам.
Проводите время со своими детьми. Занимайтесь вместе с ними, например, читайте, гуляйте, играйте и убирайте в квартире. Детям больше всего необходимо ваше внимание. Помните о том, что их плохое поведение – это, как правило, попытка привлечь ваше внимание.
«К кому обратиться, если мне нужна помощь в воспитании ребенка?»
Есть много способов получить хороший совет о воспитании. Запишитесь на курсы по вопросам воспитания, читайте книги и журналы соответствующей тематики. Общайтесь с семейным врачом, педиатром, психологом, священником или профессиональным консультантом. Не стыдитесь задавать вопросы. Воспитание детей – это трудная работа, с которой очень тяжело справиться в одиночку. Специалисты могут помочь вам в таких вопросах, как дисциплина, приучение ребенка к туалету, проблемы кормления и укладывания спать и многим другим воспитательными нюансам.
Последние обсуждения