Солнышко, свежий воздух, теплые деньки — неудивительно, что летом малыши растут так быстро! Радуясь их успехам, не теряйте бдительности.
Солнце
Под действием ультрафиолетовых солнечных лучей в коже малыша образуется витамин Д3, который защищает его от рахита. Поэтому постарайтесь, чтобы маленький проводил на улице весь день. Только будьте осторожны, прямые солнечные лучи могут вызвать ожог. Не менее опасен для детишек и перегрев: от него страдают мозговые оболочки. Чтобы защитить малыша, притеняйте то место, где он спит или играет, и надевайте ему на голову шапочку.
Обезвоживание
Организм малышей быстро расходует свои запасы воды, особенно когда на улице жарко. Этот дефицит очень опасен, поэтому постарайтесь его предотвратить: не забывайте время от времени поить ребенка (совсем маленьких — бутылированной или профильтрованной и кипяченой водой, а деток постарше еще и соком), чаще купайте его в ванночке или в речке (разница между температурой воды и воздуха — не больше 2-3°С), меньше гуляйте под открытым солнцем. Обезвоживание даст о себе знать переменой настроения, повышением температуры, запавшим большим родничком (у самых маленьких), учащением пульса, сухостью кожи, губ, языка и редкими походами на горшок «по маленькому».
Аллергия
В июне у малышей все еще может начаться поллиноз (это аллергическая реакция на цветение практически любого растения). Проявляется он по-разному: от отеков на лице, зуда в глазах, чихания, затруднения носового дыхания до бронхоспазма. Детишек, которые уже болели какой-либо аллергической болезнью (обструктивным бронхитом, атопическим дерматитом), не стоит увозить за город не заручившись одобрением специалиста.
Еда
Жаркая погода — самая благоприятная пора для размножения болезнетворных микроорганизмов. Особенно хорошо им живется в мясе, рыбе и молочных продуктах, а значит, хранить их нужно очень осторожно. На всякий случай еду для малыша любого возраста летом лучше готовить только на одно кормление, а не впрок. Если маленький еще питается грудным молоком, старайтесь кормить его им до осени, ведь в молоке есть факторы, которые защищают от кишечных инфекций, дисбактериоза и не позволяют опасным микробам размножаться.
Отправляясь за город, не забудьте:
• обсудить предстоящую поездку с вашим педиатром;
• захватить с собой детскую аптечку;
• продумать, каким образом вы сможете связаться с вашим доктором, а если потребуется, приехать к нему.
Последние обсуждения