Вокруг нас много разных людей. Одни счастливы и умеют радоваться жизни, а другие постоянно жалуются на жизнь и кажутся совершенно несчастными, хотя для горя и жалоб, казалось бы, нет оснований. Причины такого поведения во взгляде на жизнь: позитивном или негативном. Хотите, чтобы ваш ребенок был счастливым? Тогда давайте учить его позитиву.
Позитив как свойство личности
Каждый человек хочет быть счастливым, и, конечно, счастья желают своим детям все родители. Мы не можем прогнозировать будущее ребенка, но можем научить его радоваться жизни. Жизнерадостность – главная черта оптимиста.
Оптимизм – это свойство личности надеяться на положительный и желаемый исход тех или иных событий. Это — взгляд на жизнь с позитивной точки зрения, уверенность в лучшем будущем. Оптимисты знают, что нельзя отчаиваться, и из каждой ситуации есть выход.
Не стоит путать оптимизм с радостью без причины. Это — реальное понимание вещей, но с надеждой на счастливый исход.
Оптимизм помогает управлять своими эмоциями, справляться со страхами и сомнением, помогает доброжелательности и общительности. Значение оптимизма трудно переоценить: оптимизм помогает преодолевать сложности, находить решения в трудных ситуациях, формирует установку к здоровому образу жизни. Позитивные мысли делают жизнь счастливой, направляя деятельность в правильное русло.
Позитивное мышление
Вокруг нас постоянно разливается негатив: с телеэкрана, из прессы и Интернета, с улицы. Важно правильно воспринимать информацию и уметь позитивно мыслить.
Ученые однозначно считают, что от негативных мыслей ухудшается общее состояние человека, его настрой. Человеку свойственно «накручивать» себя, усиливая негативные мысли страхом и тревогой. Если ждать неприятностей – они наступят.
В организме человека под воздействием негативных мыслей вырабатываются гормоны, отвечающие за стресс, и нейромедиаторы, провоцирующие беспорядок в мыслях. В итоге человек не может сосредоточиться, подобрать правильное решение, и не справляется даже с самым простым заданием, совершает грубые ошибки. И появляется подтверждение: «Я так и думал», «Я не сомневался».
Родители часто сами провоцируют пессимизм у детей, убеждая их в последствиях того или иного поступка: «Ну всё, ты заболеешь», «Предупреждаю: это бессмысленно», «У уверена, что ты проиграешь».
Мыслить позитивно очень важно для каждого человека. Вера в лучшее дает возможность жить в приподнятом настроении, а при возникновении жизненных сложностей позитив помогает преодолеть трудности. К тому же положительные мысли порождают хорошие события.
Последние обсуждения