Колики – неизбежное явление, с которым сталкиваются все малыши. Их часто называют «проблемой трех»: начинаются они на третьей неделе от рождения, приступ длится в среднем около трех часов, и исчезают, когда малышу исполняется три месяца. Но как прожить эти месяцы, когда ребенок безутешно кричит, а родители не знают, чем ему помочь?
• Колики возникают не у всех малышей, и проходят без вреда для здоровья.
• Облегчить состояние ребенка можно ношением в слинге, выкладыванием на животик, массажем. Детей, которые питаются искусственными смесями, лучше кормить из специальной бутылочки, не позволяющей заглатывать воздух.
• Строгих ограничений в диете мамы появление колик у младенца не потребует.
Как проявляются колики
Как правило, колики у мальчиков наблюдаются чаще, чем у девочек. В момент приступа малыш обычно начинает плакать, поджимает ножки к животу или, наоборот, вытягивает их, краснеет и дуется, пытаясь выпустить газы.
Обратите внимание, что при коликах в промежутке между приступами боли ребенок чувствует себя хорошо: охотно ест, прибавляет в весе. Если это не так, срочно обратитесь к врачу – возможно, вы столкнулись с более серьезной проблемой.
Почему возникают колики у ребенка
Причина колик и сегодня до конца не установлена; неонатологи связывают их появление с незрелостью желудочно-кишечного тракта детей в первые месяцы жизни и попаданием воздуха в желудок и кишечник.
Важно понимать, что колики у ребенка – не болезнь, а нормальный этап формирования микрофлоры кишечника. Они проходят, нужно только выждать время, и соблюдение простых правил поможет вам облегчить этот период жизни.
Проблема – в маминой тарелке?
Известно, что малыши из африканских племен, уклад жизни которых близок к первобытному, никогда не страдают коликами. Этих детей в первый год жизни (или дольше) кормят исключительно материнским молоком, много носят на руках или в перевязи (слинге).
Жесткие ограничения в диете кормящей мамы сейчас не рекомендуются. Лучше не пить много цельного молока, отказаться от острого, копченого и соленого. В остальном достаточно просто придерживаться разумной, здоровой диеты. Четкой связи между появлением колик и рационом мамы нет.
Колики и головная боль
Некоторые исследователи утверждают, что далеко не всегда колики у новорожденных связаны с проблемами желудочно-кишечного тракта. Маленький ребенок просто не может определить, что именно у него болит, болезненность ощущает везде сразу, поэтому он плачет.
Кроме того, у малышей первых месяцев жизни может повышаться внутричерепное давление; ношение столбиком и укладывание на слегка наклоненный от головы к ногам матрас помогут его снизить. Также новорожденные чувствительны к перепадам атмосферного давления, перемене погоды, грозам, что вызывает у них головную боль.
Как помочь малышу?
Очень важный момент: правильное прикладывание малыша к груди или положение бутылочки при кормлении. Ребенок на грудном вскармливании должен захватывать ареолу соска полностью, чтобы лишний воздух не попадал в желудок вместе с молоком. Для детей-искусственников разработаны специальные бутылочки с сосками, конструкция которых предупреждает эту вероятность.
Перед кормлением и через 10-15 минут после него полезно выкладывать ребенка на животик – в этом положении газы лучше отходят и не причиняют дискомфорт. После кормления малыша нужно некоторое время подержать «столбиком», чтобы он отрыгнул воздух.
Сгибать ножки в коленках, подтягивать их к животу, а затем разводить – еще один способ стимуляции движения воздуха по кишечнику. Помогает легкий массаж (поглаживание живота по часовой стрелке), теплая ванна, чай с фенхелем, а также положение «живот к животу», когда ребенок голым животиком прикладывается к животу мамы или папы (при этом можно сидеть, лежать, ходить – в зависимости от того, какую позу ваш малыш сочтет наиболее комфортной).
К слову, дети, которых часто носят в слинге на животе, страдают коликами значительно реже, чем те, которые большую часть времени проводят в кроватке или игровом манеже. Объяснить это можно тем, что животик ребенка прижат к маме, и это давление облегчает отхождение газов. Кроме того, ее близость налаживает регуляцию всех процессов организма, и, в том числе, системы пищеварения. Нельзя отрицать, что присутствие мамы рядом для новорожденного – непременное условие здоровья.
Что касается газоотводной трубки, пользоваться ею желательно как можно реже – только если ребенку очень больно, и другие способы не помогли. В противном случае организм малыша будет медленнее приучаться самостоятельно выпускать газы, и колики участятся.
Последние обсуждения