Женщины, которые пьют много воды каждый день, имеют вдвое меньший риск развития инфекций мочевыводящих путей, сообщают ученые из Медицинской школы Университета Майами.
Для большинства взрослых женщин инфекции мочевыводящих путей – это болезненный регулярный опыт. Заболевание вызывает жжение, судороги и боль во время мочеиспускания. По словам медиков, употребление большого количества жидкости увеличивает скорость вымывания бактерий из мочевого пузыря, а также сокращает концентрацию бактерий, попадающих в мочевой пузырь из влагалища. Это уменьшает возможность бактерий прикрепляться к клеткам, которые находятся в мочевом тракте, что обычно вызывает инфекцию.
В ходе исследования эксперты контролировали 140 здоровых женщин, у которых было, по крайней мере, три случая инфекции мочевыводящих путей за последний год. Контрольная группа женщин употребляла обычное количество жидкости, в то время как вторая группа должна была выпивать дополнительные 1,5 л воды помимо обычного потребления жидкости. Через год среди женщин, которые пили много воды, наблюдалось 48%-ное сокращение заболеваемости.
Таким образом, употребление простой воды является простым способом предотвращения неприятной инфекции, а также снижения использования антибиотиков, отмечают медики.
Последние обсуждения