Записи с меткой: здоровый образ жизни

Осень пришла. В детский сад без болезней!

Осень пришла. В детский сад без болезней!

Как только ребенок переступает порог детского сада, он автоматически записывается на прием к педиатру. В справедливости этих слов не приходится сомневаться родителям детей, только-только начавших посещать дошкольное учреждение. Частые ОРВИ и ОРЗ, заболевания носоглотки и другие неприятности буквально преследуют ребенка в холодный сезон. Можно ли как-то этому противостоять?

Услышав новость об очередном витке ОРЗ у ребенка, мамы и бабушки обреченно пожимают плечами...

Читать далее »

Здоровый образ жизни и беременность

Здоровый образ жизни и беременность

Соблюдение здорового образа жизни во время беременности — одно из главных условий ее успешного завершения для будущей матери, ребенка и детей вообще. Если женщина вела здоровый образ жизни и до беременности, менять что-то кардинально не нужно, ведь беременность — это нормальный естественный процесс, а не заболевание.

Основные вопросы здорового образа жизни, на которые следует обратить внимание беременной женщине и ее семье:

Сон; физическая ...

Читать далее »