Записи с меткой: здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни в период беременности

Здоровый образ жизни в период беременности

Каждая женщина мечтает о ребенке. Но не каждая женщина, даже беременная, понимает значимость физического развития тела в период беременности. Беременность – это конечно же самый счастливый, необычный и радостный период в жизни любой представительницы слабого пола. И, чтобы беременности протекала без осложнений, нужно придерживаться здорового образа жизни.

Когда будущая мать выясняет, что она беременна, то она сразу начинает представлять себе, как случится данное чудо — встреча с животиком, ...

Читать далее »

Осень пришла. В детский сад без болезней!

Осень пришла. В детский сад без болезней!

Как только ребенок переступает порог детского сада, он автоматически записывается на прием к педиатру. В справедливости этих слов не приходится сомневаться родителям детей, только-только начавших посещать дошкольное учреждение. Частые ОРВИ и ОРЗ, заболевания носоглотки и другие неприятности буквально преследуют ребенка в холодный сезон. Можно ли как-то этому противостоять?

Услышав новость об очередном витке ОРЗ у ребенка, мамы и бабушки обреченно пожимают плечами...

Читать далее »

Здоровый образ жизни и беременность

Здоровый образ жизни и беременность

Соблюдение здорового образа жизни во время беременности — одно из главных условий ее успешного завершения для будущей матери, ребенка и детей вообще. Если женщина вела здоровый образ жизни и до беременности, менять что-то кардинально не нужно, ведь беременность — это нормальный естественный процесс, а не заболевание.

Основные вопросы здорового образа жизни, на которые следует обратить внимание беременной женщине и ее семье:

Сон; физическая ...

Читать далее »