Записи с меткой: школьник

Как правильно питаться перед экзаменами

Как правильно питаться перед экзаменами

Долгожданное лето для многих – это и сложная пора. Наступает время сдачи экзаменов. К ним студенты и школьники готовятся в течение года. Но, тем не менее, чтобы справиться с тестами, необходимо мобилизовать все свои силы. Конспекты, занятия, дополнительные уроки – все это необходимо. Но, чтобы успешно сдать все экзамены, нужно правильно, сбалансировано питаться. При нехватке некоторых витаминов, микроэлементов сложнее запомнить материал, трудно сконцентрироваться на учебе...

Читать далее »

Как мотивировать ребенка на учебу?

Как мотивировать ребенка на учебу?

Не так уж много детей проявляет желание учиться. А ведь это необходимо. Как же сформировать у ребенка желание учиться? Как мотивировать школьника?

Причины низкой мотивации
Прежде всего, нужно разобраться, почему ребенок не хочет учиться? Может ему неинтересно? Или он просто ленится?

Вот основные причины:
— семейные проблемы – если дома ссоры и конфликты, это обязательно отразится на ребенке;
— напряженные отношения в классе – если школьника обижают или смеются над ним, в...

Читать далее »

Где школьнику заработать летом?

Где школьнику заработать летом?

Лето – это пора отдыха и каникул для школьников. Но иногда подростки стремятся не только загорать, купаться и гулять, но и заработать немного денег на личные расходы. Куда школьнику можно устроиться на работу? Вот несколько вариантов.

Промоутер или курьер
Промоутер должен раздавать листовки или расклеивать объявления. Минус в том, что придется постоянно находиться на улице, даже во время зноя или дождя.

Курьер тоже по большей части находится на улице, но он н...

Читать далее »

Основы личной безопасности для дошкольников

Основы личной безопасности для дошкольников

Дети в возрасте от трех до пяти лет живут настоящим; они сосредоточены на том, что «здесь и сейчас». Им не интересны расплывчатые формулировки взрослых типа «посмотрим» или «может быть, позже», потому что они — часть абстрактного мира событий, которые вовсе не обязательно наступят. В силу этого дошколята зачастую нетерпеливы и не способны ждать. Это не означает, что они не слушали, когда вы говорили им про «позже». Это просто означает, что сейчас они еще не способны на терпеливое ожидание будущих событий...

Читать далее »

Ланч-бокс в школу: как купить и чем наполнить? 6 советов для родителей

Ланч-бокс в школу: как купить и чем наполнить? 6 советов для родителей

Вопрос питания детей в школе — больная тема для многих родителей. Ребенок вырос, и вы больше не можете контролировать каждый его шаг. Определенная доля свободы таит в себе и некоторые риски. Будет он питаться в школьной столовой, брать с собой домашнюю еду в ланч-боксе — или перебиваться чипсами и газировкой из школьного буфета? Что сделать родителям, чтобы питание в школе шло ребенку только на пользу?

Выбирайте школу, где разрешена домашняя еда...

Читать далее »

Ланч-бокс в школу: как купить и чем наполнить? 6 советов для родителей

Ланч-бокс в школу: как купить и чем наполнить? 6 советов для родителей

Вопрос питания детей в школе — больная тема для многих родителей. Ребенок вырос, и вы больше не можете контролировать каждый его шаг. Определенная доля свободы таит в себе и некоторые риски. Будет он питаться в школьной столовой, брать с собой домашнюю еду в ланч-боксе — или перебиваться чипсами и газировкой из школьного буфета? Что сделать родителям, чтобы питание в школе шло ребенку только на пользу?

Выбирайте школу, где разрешена домашняя еда...

Читать далее »

Меню для школьников. Утренний суп

Меню для школьников. Утренний суп

Всем нам хорошо известно, что начинать день без завтрака — значит наносить существенный урон своему организму. И растущего детского организма это касается в первую очередь. Поэтому мы и готовим своим любимым чадам к завтраку то, что помогло бы им сохранить энергию и трудоспособность во время их учебной деятельности. И что чаще всего мы подаем к завтраку? Правильно, каши или бутерброды.

И, тем не менее, во многих странах день начинают с супа, но не с такого, какой мы привыкли ...

Читать далее »

Как сохранить здоровье ребенка в школе

Как сохранить здоровье ребенка в школе

Ваш ребенок может принести из школы не только хорошие отметки. Начало школьного года привносит в жизнь ребенка много нового – новых учителей, новых друзей, новые впечатления… и новые бактерии. Школа – это рассадник большинства болезней, которыми в течение года заболевают наши дети. Ведь простудными и другими инфекционными заболеваниями заразиться легче всего там, где много детей, плотно контактирующих между собой. К школе это относится в первую очередь...

Читать далее »

Выбираем школьный портфель: по уму и по душе

Выбираем школьный портфель: по уму и по душе

Для первоклассников главной вещью, связанной со школой, становится портфель. И они действительно взволнованы, когда им впервые его покупают.

Но перед нами, родителями, стоит довольно сложная задача выбора правильной сумки. Что предпочесть: традиционные ранцы с жесткой рамой или простые, но удобные рюкзаки? Или поддаться соблазну и купить багажную сумку на колесках? А как насчет сумки через плечо?

Рекомендованный вес сумки ученика 1-4 класса — 3 кг...

Читать далее »

Как помочь первокласснику адаптироваться в школе

Как помочь первокласснику адаптироваться в школе

Первый раз, попав в школу, маленький ученик испытывает сложности и большую ответственность. Этот период для него является самым трудным. Задача родителей как можно больше сгладить его адаптацию к школе и оказать посильную помощь. От подготовки в детском саду и от занятий дома, зависит и период адаптации. Это может длиться 2-3 недели и даже до полугода.

Как правильно организовать школьный день маленького ученика

При правильной организации времени первокла...

Читать далее »