Записи с меткой: методы

6 способов самообезболивания в родах

6 способов самообезболивания в родах

ОБЫЧНОЕ ДЕЛО
Прежде всего будущей маме надо усвоить, что беременность и роды – обычные физиологические процессы. Потому в норме во время родов боль не может быть нестерпимой. Подобная боль – естественное явление, которого не нужно бояться. Интенсивность боли зависит от многих обстоятельств: индивидуальных особенностей женщины, состояния ее здоровья, ее болевого порога и, что очень важно, от психологического настроя.

Во время родов, если все ид...

Читать далее »

Выучить английский? Это просто!

Выучить английский? Это просто!

А вы знаете, что изучать английский язык ребенок должен с самого раннего детства? Да, чем раньше начнутся уроки для малыша, тем лучше. На уровне подсознания, еще не разговаривай в полной мере на родном языке, мальчики и девочки очень хорошо усваивают английскую речь, посещая увлекательные игровые занятия. Если же подобрать хороший детский сад, школу раннего развития, может быть это будут курсы — удастся обучить юное дарование английскому диалекту максимально быстро.

Читать далее »

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония: симптомы и лечение

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) или вегетативная дисфункция – это распространённое клиническое заболевание, которое проявляется в нарушении нормального функционирования внутренних органов за счёт нарушения нормальной работы нервной системы. Статистика по этому заболеванию неутешительна. Практически 2/3 населения страны на сегодняшний день болеют ВСД. Дети также попадают в их число. Каждый четвёртый ребёнок страдает от этого заболевания.

Читать далее »

Как выглядеть моложе — простые советы по уходу за кожей лица

Как выглядеть моложе — простые советы по уходу за кожей лица

Все хотят выглядеть моложе, независимо от того, женщина Вы или мужчина, и на рынке сегодня присутствует широкий выбор продуктов по уходу за кожей, среди которых обязательно найдется что-то, способное удовлетворить Ваши потребности. Первое, что стоит делать, если хотите сохранять кожу чистой — умывать лицо два раза в день, утром и вечером. Не стоит использовать агрессивные виды мыла, нужно выбирать мягкое, желательно на основе алоэ-вера. После умывания нужно промокнуть кожу, а не растирать ее, так как это может вызвать раздражение, способное привести к другим проблемам кожи. Необх...

Читать далее »

Как справиться с менструальной болью?

Как справиться с менструальной болью?

Любой женщине или девушке хоть раз в жизни довелось испытать неприятные ощущения во время менструации, некоторые страдают от этого каждый месяц. Менструальные боли подразделяются на два типа: легкие и очень сильные. У некоторых женщин они настолько тяжелы, что им даже приходится вызывать «скорую помощь». Профессиональные медики называют подобное болезненное явление дисменореей.

Существует не так много способов борьбы с этим недугом. Некоторые довольно легко находят средство, помогающее в такой ситуации, и переносят «критические дни» без особых проблем.

Читать далее »

Сужение пор на коже лица

Сужение пор на коже лица

Обладательницы жирной и комбинированной кожи по себе знают, что такое расширенные поры. Широкие поры выделяют большее количество сальных желез, что, в свою очередь, приводит к возникновению комедонов, именно они портят внешний вид лица. Девушки находят различные способы для того, чтобы сузить имеющиеся расширенные поры и пользуются ими.

Причины расширенных пор.

— Первая и основная причина — это жирная кожа.

Именно при ...

Читать далее »