Записи рубрики: Беременность

Питание при беременности и грудном вскармливании

Питание при беременности и грудном вскармливании

Самое важное место в нормальной беременности и рождении здорового малыша занимает правильное питание его мамы весь период вынашивания. Ребенок получает все из ее крови, поэтому только от мамы зависит полноценное развитие плода на всех этапах.
Нужно употреблять все группы необходимых организму продуктов – мясо, фрукты, овощи, злаки и кисломолочные продукты, которые дают питательные вещества организму женщины.

Маме и малышу вредна сладкая выпечка и ...

Читать далее »

Планирование беременности

Планирование беременности

Беременность и рождения малыша очень важная и ответственная часть жизни. Поэтому просто необходимо, чтобы беременность была запланированной и к рождению малыша вы подошли в полной готовности. Подготовка к беременности – довольно длительный процесс, который должен начинаться приблизительно за два месяца до самого зачатия.
На этом этапе не обойтись без помощи врача. Необходимо сходить к гинекологу, чтобы выявить возможные болезни и своевременно их вылечить...

Читать далее »

Беременность: бумажные испытания

Беременность: бумажные испытания

Беременность — штука забавная и не только по ощущениям, ведь кроме того, что надо найти общий язык с новой собой, еще нужно пройти все круги нашего бюрократического ада: встать на учет в женской консультации, написать кучу заявлений, сдать море анализов и постоянно нести туда ксерокопии документов. Как справиться беременной с бумажной бюрократией?

Самое простое завести папочку А4 и сразу же положить туда файлик с как минимум пятью ксерокопиями паспорта, полиса обязательного страхования, оригиналы тоже вс...

Читать далее »

Опасные симптомы при беременности: что должно насторожить будущую маму?

Опасные симптомы при беременности: что должно насторожить будущую маму?

Беременность – прекрасный период, наполненный новыми эмоциями, ожиданиями появления на свет малыша. Однако, к сожалению, не у всех женщин беременность протекает безоблачно. Не секрет, что во время беременности организм женщины полностью перестраивается, происходят существенные физиологические изменения, и, если некоторые из них нормальны, другие считаются аномальными и могут сигнализировать о надвигающейся угрозе. Токсикоз, отеки, тянущие боли, обострения хронических заболеваний… Многое из этого списка может испытывать на себе даже относительно здоровая женщина с нормальным протеканием беременности, и в большинстве случаев эти симптомы являются вариантом нормы, но все зависит от интенсивности их проявления и срока беременности...

Читать далее »

Можно ли родить после первого кесарева сечения самой?

Можно ли родить после первого кесарева сечения самой?

Если первый ребенок родился с помощью кесарева сечения, это еще не значит, что его младшие братья и сестры появятся на свет таким же способом.

Эксперт: Наталья Кан, врач акушер-гинеколог, главный врач Перинатального центра ЕМС, доктор медицинских наук, профессор
Если еще в конце прошлого века женщин, перенесших хотя бы одно кесарево сечение, к естественным родам допускали в единичных случаях, то сейчас врачи не столь категоричны. Правда, они отмечают, что риск осложнений во время беременности и родов после такой операции выше, чем при обычных повторных физиологических родах...

Читать далее »

Как пережить зимне-весеннюю беременность

Как пережить зимне-весеннюю беременность

Свои плюсы и минусы для беременных есть в каждом сезоне. Но зимние и весенние месяцы — одни из самых трудных для вынашивающих дитя.

Проблема №1. Обезвоживание.
Проблема обезвоживания в зимние месяцы часто недооценивается, ведь на улице не тридцатиградусная жара, зачем много пить? Но холодный воздух, как правило гораздо суше теплого, а если вы переходите из здания в здание, из поликлиники в магазин, из метро в автобус, то очень легко одеться излишне тепло, перегреться и вспотеть. Обезвоживание может вызвать у беременных различные неприятности, от головокружения до преждевременных схваток. Поэтому всегда лучше выпить больше воды, чем меньше...

Читать далее »

Психологическая готовность к рождению ребенка

Психологическая готовность к рождению ребенка

Как много говорят о детях, об их капризах, первых шагах, первых словах. Об этом можно услышать в трамвае, в магазине, на лавочке в сквере. Все говорят, но вам еще далеки эти разговоры. Вы только вслушиваетесь в то, что происходит внутри вас. Вчера были эти две волшебные полоски и тайна, приятная и удивительная. Сегодня появилось осознание новой жизни как великого таинства.

И вот уже уверенными движениями напоминает о себе вполне сформировавшийся ребенок. Плоть от плоти, сердце от сердца...

Читать далее »

Объять необъятное? Как все успеть после родов

Объять необъятное? Как все успеть после родов

В ожидании первого ребенка каждая женщина испытывает тревогу. Поводов для нее очень много. Теперь к обязанностям хозяйки и жены прибавятся заботы мамы. Как справиться и с младенцем, и с домашней работой, да еще не забыть о себе и о муже? Сразу хочется сказать: все успеть просто невозможно.

Определяем приоритеты
Чтобы разумно распределить свое время, надо выделить главное. Большинство матерей на первое место по степени важности, не задумываясь, поставят уход за ребенком. На второе — домашние дела...

Читать далее »

Беременность и диета: не можно, а нужно

Беременность и диета: не можно, а нужно

«РАЗВЕ ЭТО НОРМАЛЬНО – САДИТЬСЯ НА ДИЕТУ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ?» – В МИЛЛИОННЫЙ РАЗ РАЗВОДЯТ РУКАМИ НАШИ МАМЫ, МУЖЬЯ И ПОДРУГИ. НО ВРАЧИ ВСЕГДА ПОДДЕРЖИВАЮТ ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ВЕСУ, А ПРИ НАЛИЧИИ ОБЪЕКТИВНЫХ ПОКАЗАНИЙ САМИ РЕКОМЕНДУЮТ БУДУЩИМ МАМАМ ХУДЕТЬ!

Консультанты: Марина Шалимова, акушер-гинеколог; Маргарита Королева, диетолог, к.м.н., главный врач Центра эстетической медицины Маргариты Королевой
Давление общества и новых канонов красоты привели к...

Читать далее »

Как поддерживать красоту во время беременности

Как поддерживать красоту во время беременности

Ожидание ребенка является одним из самых приятных моментов в жизни каждой женщины. Беременность — это очень ответственный период на жизненном пути. Будущая мама должна заботится не только о полноценном развитии малыша, но и не забывать о собственном здоровье и красоте.
Говоря о красоте женского тела во время беременности, хотелось бы отметить необходимость выбора правильного подхода в поддержке привлекательности. Нельзя допустить, чтобы из-за желания мамочки оставаться красивой страдал будущий малыш...

Читать далее »