Записи рубрики: Беременность

Как правильно питаться беременной женщине в каждом триместре?

Как правильно питаться беременной женщине в каждом триместре?

Питание беременной женщины очень важно. Ведь теперь она должна заботиться не только о себе, но и о малыше. Питание должно быть качественным и удовлетворять всем потребностям растущего организма. Причем в каждом триместре беременности есть свои особенности.

Общие советы по приготовлению пищи и продуктам
Самым идеальным способом приготовления еды для беременных является запекание в духовке и приготовление на пару. Полезно также тушение и варка. А вот жарка не только не полезна, но и вредна...

Читать далее »

Настоящее счастье

Настоящее счастье

«Давай-давай-давай!» — звенел в моих ушах крик акушерки. И всё, вдруг наступило такое облегчение: моя малышка родилась! Её тут же водрузили мне на живот, с головой накрыли сверху пелёнками и сказали держать покрепче, чтобы не сползла. Не зря сказали: малышка тут же задёргала ножками и ручками, пытаясь ползти, и подняла головку. Я лежала довольная, ощущала тепло маленького тельца и удивлялась нежности детской кожи. Конечно же, я не удержалась и заглянула под пелёнки, ведь так хотелось увидеть своего пузожителя, который несколько месяцев толкал меня изнутри. А под пелёнками оказалось такое прелестное глазастое чудо, которое смотрело на меня в ответ и чмокало губками — доченька искала мою грудь...

Читать далее »

Личный опыт: домашние роды

Личный опыт: домашние роды

Двух своих сыновей, Арсения и Федора, инстамама Евгения Кривцова принесла из роддома, а ее дочь Мия совсем недавно родилась дома.

– Первые и вторые мои роды проходили в роддоме. Мне всегда не нравилось, что там врачи не прислушивались к моим ощущениям и предпочтениям, действуя только по своей системе. Например, прокалывание пузыря. Как известно, эта процедура может привести к остановке схваток, ребенку же в околоплодных водах появиться на свет легче. Еще роженицам зачастую предлагают гормоны, что тоже может приостановить родовой процесс, а каждой второй делают эпизиотомию, без которой, я уверена, можно обойтись, правильно готовясь к родам...

Читать далее »

10 главных ошибок при попытке забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

НЕКОТОРЫМ ЖЕНЩИНАМ СПОСОБНОСТЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ КАЖЕТСЯ МИСТИЧЕСКОЙ КОМБИНАЦИЕЙ УДАЧИ И ГЕНЕТИКИ. ПОЧЕМУ У ОДНИХ ПОЛУЧАЕТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА, А ДРУГИЕ ПЫТАЮТСЯ ГОДАМИ? ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ САМА ИДЕЯ ЗАЧАТИЯ ЗАЧАСТУЮ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В НОЧНОЙ КОШМАР. ВСЕ ДЕЛО В ТОМ, ЧТО МНОГИЕ СОВЕРШАЮТ ОДНИ И ТЕ ЖЕ ОШИБКИ. НИЖЕ МЫ ПЕРЕЧИСЛИМ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ИЗ НИХ.

ОШИБКА №1: СЛИШКОМ ЧАСТО ПЕРЕЖИВАТЬ
Скорее всего, у вас есть хотя бы одна подруга, которая, забеременев, сказала: «Это произошло ровно в то...

Читать далее »

Полезные советы будущим мамам

Полезные советы будущим мамам

Всегда помните о том, что, возможно, эта беременность последняя в вашей жизни, и вам обязательно нужно запомнить эти моменты, которые могут никогда не повториться. Оставьте на память тест на беременность, который показал вам заветные две полосочки, хотя бы раз в триместр посещайте профессионального фотографа с целью получения красивых памятных снимков, ведите дневник беременности, записывайте в нем ощущения и переживания.

Вставать на учет н...

Читать далее »

Мы всё сумели, всё смогли!

Мы всё сумели, всё смогли!

Мой Кирюша родился на 30-й неделе. Был совсем крошкой весом меньше 1500 г и ростом 40 см. Я всегда хотела ребёнка, но боялась новорожденных, т.к. не знала, что делать с этими комочками весом по 3-4 килограмма, а тут вот вам, мамочка, мини-версия.

Кирюша лежал в кювезе малюсенький, худенький, весь в проводках. Сначала в родильном доме, а потом в детской больнице. Когда из реанимации его перевезли в палату интенсивной терапии, мне позвонили и сказали, чтобы я приезжала и ухаживала за ним. Я долго ждала момента, когда смогу быть с ним рядом, но когда он настал, очень испугалась, т.к...

Читать далее »

Может ли быть причиной выкидыша сильное ОРВИ?

Может ли быть причиной выкидыша сильное ОРВИ?

Может ли причиной выкидыша быть сильная ОРВИ? Какие исследования надо сделать, чтобы исключить повторный выкидыш? Когда можно снова беременеть?

Эксперт: Григорий Косолапов, врач акушер-гинеколог, клинический госпиталь «Лапино»
МОЖЕТ ЛИ ПРИЧИНОЙ ВЫКИДЫША БЫТЬ СИЛЬНАЯ ОРВИ? КАКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ НАДО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИСКЛЮЧИТЬ ПОВТОРНЫЙ ВЫКИДЫШ? КОГДА МОЖНО СНОВА БЕРЕМЕНЕТЬ?

Лариса, г. Видное

Причиной выкидыша только ОРВИ без сопутствующих заболеваний или других проблем со здо...

Читать далее »

Средиземноморская диета повышает успешность ЭКО на 70%

Средиземноморская диета повышает успешность ЭКО на 70%

Ученые из Университета Арокопио в Афинах сообщают, что средиземноморская диета может значительно увеличить шансы на рождение ребенка с помощью ЭКО. Согласно полученным данным, здоровый рацион питания, который богат фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, оливковым маслом и рыбой, повышает шансы на успешное лечение бесплодия почти на 70% для некоторых женщин. Медики считают, что антиоксиданты, присутствующие в овощах и фруктах, улучшают качество женских яйцеклеток, а также защищают матку, когда ее слизистая повреждена и затрудняет зачатие...

Читать далее »

10 главных ошибок при попытке забеременеть

10 главных ошибок при попытке забеременеть

НЕКОТОРЫМ ЖЕНЩИНАМ СПОСОБНОСТЬ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ КАЖЕТСЯ МИСТИЧЕСКОЙ КОМБИНАЦИЕЙ УДАЧИ И ГЕНЕТИКИ. ПОЧЕМУ У ОДНИХ ПОЛУЧАЕТСЯ С ПЕРВОГО РАЗА, А ДРУГИЕ ПЫТАЮТСЯ ГОДАМИ? ДЛЯ ПОСЛЕДНИХ САМА ИДЕЯ ЗАЧАТИЯ ЗАЧАСТУЮ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В НОЧНОЙ КОШМАР. ВСЕ ДЕЛО В ТОМ, ЧТО МНОГИЕ СОВЕРШАЮТ ОДНИ И ТЕ ЖЕ ОШИБКИ. НИЖЕ МЫ ПЕРЕЧИСЛИМ НАИБОЛЕЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ИЗ НИХ.

ОШИБКА №1: СЛИШКОМ ЧАСТО ПЕРЕЖИВАТЬ
Скорее всего, у вас есть хотя бы одна подруга, которая, забеременев, сказала: «Это произошло ровно в то...

Читать далее »

Рожать ли вместе с мужем?

Рожать ли вместе с мужем?

Чем ближе момент родов, тем больше будущая мама начинает беспокоиться. Многих страшит неизвестность и неопределённость: как пройдут роды? как себя вести? что делать, если что-то пойдёт не так?

Готовность номер один. Будущие мамы нередко посещают специальные курсы по подготовке будущих родителей, где получают информацию о правильном дыхании, техниках обезболивания и расслабления. Часто на эти курсы приходят не только беременные женщины, но и будущие папы...

Читать далее »