Записи рубрики: Полезное

Как побороть усталость после родов

Как побороть усталость после родов

После родов механизм гормональной перестройки начинает крутиться в обратном направлении. Содержание в организме женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена) резко снижается, возвращаясь к «добеременному» уровню. Начинается выработка нового гормона – пролактина, способствующего образованию грудного молока. Сокращение матки провоцирует кровянистые выделения и схваткообразные боли внизу живота. Болезненные ощущения в области промежности (особенно после разрывов и наложения швов) также доставляют дискомфорт...

Читать далее »

Как выбрать колыбельку крохе?

Как выбрать колыбельку крохе?

Колыбель – это первое место для сна малыша. Выбирать ее необходимо очень тщательно, учитывая все нюансы. Она должна быть безопасной и уютной для крохи, а также удобной для родителей. Кроме того, колыбелька должна быть функциональной, легко передвигаться.

Что важно при выборе?

При покупке этого предмета мебели для малыша, следует обратить внимание на следующие нюансы:

• прочность – от этого зависит безопасность ребенка...

Читать далее »

Роды за границей

Роды за границей

В последнее время становится все более модным рожать в Европе, Израиле или США. По возвращении домой, одни восхищенно вспоминают западный комфорт и педантичность, другие сожалеют, что не учли особенностей русского менталитета, принимая решение. А российские специалисты утверждают: успех родов не зависит от местонахождения роддома.

ЕВРОПЕЙСКИЕ СТАНДАРТЫ
Ведение родов в западных державах имеет несколько отличий от этого же процесса в российском акушерстве...

Читать далее »

Хмурое утро или как будить ребенка?

Хмурое утро или как будить ребенка?

Редкий ребенок с удовольствием просыпается рано утром в сад или в школу. Особенно, поздней осенью или зимой, когда утро зачастую больше похоже на ночь. Вполне естественно, что ребенок хочет спать. Как разбудить чадо без истерик и потраченных нервов?

Как правильно будить?

Конечно, пробуждение должно быть мягким и постепенным. Действовать нужно медленно и ласково. Любимая, но негромкая музыка, приглушенный свет, ласковые слова и поглаживания помогут ребенку проснуться постепенно. Нельзя после пробуждения сразу вставать...

Читать далее »

Первый день после роддома

Первый день после роддома

При выписке из роддома мама получает на руки справку о рождении ребенка и обменные карты – для малыша и для себя, талоны родового сертификата. Справка о рождении нужна для получения свидетельства о рождении. Свою карту женщина отдает в женскую консультацию, обменную карту ребенка и талоны – участковому педиатру.

СТО ОДЕЖЕК
В холодный сезон собрать одежду для малыша на выписку поможет так называемый «принцип термоса». Кофточек, штанишек, шапочек должно быть по паре: одна вещичка легкая, другая – теплая...

Читать далее »

Опасная квартира: как уберечь малыша?

Опасная квартира: как уберечь малыша?

Ваш ребенок пошел самостоятельно и ваша радость по этому поводу безгранична? Это, безусловно, событие знаменательное. Но приготовьтесь: безмятежная пора, когда малыш находился в пределах кроватки или манежа, осталась в прошлом. Ребенок выходит во «взрослый» мир, где его подстерегает множество опасностей буквально на каждом шагу. То, что может быть опасным для малыша и как уберечь его от неприятностей, кратко рассматривается в этой статье...

Читать далее »