Записи с меткой: прогулки

Когда в твоей жизни появляется ребенок, проблема выбора отпадает сама собой.

Ты больше не выбираешь время для отдыха. Его практически нет.
Не выбираешь время для шоппинга. Его еще меньше.
Не выбираешь дни для прогулок. Они — каждый день. И совсем не зависят от погоды.

В снег, слякоть, мороз… с коляской или без…. ты каждый день отправляешься на улицу на 1,5-2 часа. И, как часто бывает, ноги промокают и замерзают!

Согласись, кожаные сапоги — не для снежной каши...

Детское гуляние логично отличается от гуляний взрослых и преследует несколько другие цели. Какой бы замечательной ни была детская комната, малышу все-таки необходим свежий воздух и чем больше, тем лучше, потому что это для него совершенно естественно.

Всегда следует стремиться к тому, чтобы ребенку было выделено (найдено) место, где он будет гулять. В принципе идеален балкон, если Вы живете в городе или определенное место во дворе, если Вы имеете свой дом...

При какой температуре выходить на улицу?

Для начала проверьте, можно ли выходить на улицу. В ветреные дни воздух может казаться намного холоднее, чем на самом деле. Поэтому этот фактор очень важен при принятии решения, сколько времени дети могут играть на улице без ущерба для здоровья. Держите перед глазами следующую таблицу.

Зеленая зона: температура около 0 и выше

Детям, как правило, на улице комфортно играть при температуре около 0...

Золотая осень — прекрасное время для прогулок с ребенком. В начале осени еще тепло, редко идут дожди, а яркая листва на деревьях радует глаз. Поэтому надо пользоваться последними теплыми лучами солнца и чаще гулять.

Как одеть малыша, и что взять с собой?
Осенняя погода может быть переменчивой. Солнце может припекать, и вдруг появится холодный ветерок. Поэтому одежда должна быть соответствующей – для любой температуры.

Лучше всего выбрать не самую ...

Ребенок явно простужен, у него насморк, кашель, но температура нормальная и малыш не чувствует себя больным: резвится и просится погулять. Идти ли у него на поводу или с первыми же признаками простуды вводить строгий постельный режим?

ЕСЛИ У РЕБЕНКА НАСМОРК
Можно ли гулять с насморком? Такой вопрос интересует многих родителей. Популярный в России доктор Комаровский утверждает, что «болезни, при которой ребенку может помешать свежий воздух, не существует», и считает прогулки при любой респираторной инфекции способом лечения. Но, конечно, многое зависит от конкретной ситуации...

Чтобы зима доставила малышу максимум удовольствия, нужно приучать его к здоровому образу жизни. А значит, правильно кормить, одевать и, конечно же, закалять.

Эксперт: Ольга Тирси, врач-педиатр, заведующая педиатрическим отделением Клиники МЕДСИ в Хорошевском проезде, кандидат медицинских наук

Эксперт: Елена Коверная, детский врач-дерматолог, кандидат медицинских наук, Детская клиника МЕДСИ в Благовещенском переулке

Эксперт: Елена Павловская, вра...

Период ожидания малыша неизменно ассоциируется с принципиально новым этапом для каждой женщины. Как прожить его полноценной жизнью и стоит ли менять свой привычный режим? Узнайте прямо сейчас из нашей статьи с практическими рекомендациями.

Принято думать, что состояние беременности не имеет отношения к болезни. Доля правды здесь имеется: эти 9 месяцев совсем не предназначены для лежания в постели, отказа от занятий спортом, ухода за собой и питания по принципу «что хочу – то и ем», включая и совсем не полезные продукты...

В современном мире есть много приспособлений для младенцев и их родителей, значительно облегчающих жизнь. Поэтому, выйдя с крохой в город, вы не пропадете. И если вам понадобится покормить или перепеленать малыша, будучи вне дома, не паникуйте: все у вас получится, а мы подскажем, как это лучше сделать.

КУШАТЬ ХОЧЕТСЯ
Сегодня принято кормить малыша, который находится на грудном вскармливании, по первому требованию...

А вы любите гулять со своим малышом? А если не любите, то очень надеюсь, что мои советы помогут вам взглянуть на это с другой стороны. Довольно многие мамочки не являются ярыми фанатами прогулок с собственным чадом. Но…ничего не поделаешь, надо – так надо. Нельзя же лишить кроху свежего воздуха, новых впечатлений и возможности вдоволь набегаться.

Ищем повод и мотивацию

Любая, даже самая нелюбимая, работа может выполняться нами с превеликим удовольствием, если она влечет за собой какой-либо...

УЧИМСЯ, ГУЛЯЯ
Во время летних прогулок по парку развивайте координацию, ловкость и чувство равновесия у малыша. Найдя в парке поваленное дерево, поиграйте с ребенком в лазающих медвежат, прыгайте, как зайчики, через неглубокие и неширокие канавки, бросайте «на меткость» шишки в ямку или в дупло. Встретив совсем маленький пенек, покажите, как можно с него спрыгнуть, и предложите малышу сделать это. Дети опасаются новых действий, возьмите ребенка за руку и проделайте все вместе...