Большинство из вас наверняка слышало старую добрую поговорку — an apple a day keeps the doctor away. Что означает буквально следующее: съедайте по яблоку в день, и к докторам обращаться не придется. И это правда, хотя и не вся.
Оказывается, для снижения риска развития целого спектра заболеваний, включая инсульт и инфаркт, важно в целом кушать любые фрукты. Хотя и это вы, возможно, уже слышали.
А вот то, что мы сообщим сейчас, вы вряд ли знаете, поскольку это результат недавнего исследования: польза от п...
Читать далее »
Последние обсуждения