Гиподинамия — бич современного человечества. Особенно от недостатка движения страдают дети. Специалисты готовы поделиться своими рецептами борьбы с этим злом со всеми, кому небезразлично здоровье подрастающего поколения.
Наилучший способ убедить детей бегать, прыгать и вообще быть активными — заниматься вместе с ними. Тем более, что это пойдет на пользу и здоровью родителей.
Учите детей кататься на велосипедах, роликах, скейтах, коньках и самокатах...
Последние обсуждения