Чем может помочь тест на генетику
Получите ответы на важные для себя вопросы из тестов Атласа:
Как питаться без ущерба для здоровья кишечника?
Каких видов продуктов не хватает на вашем столе?
Имеет ли смысл отказываться от глютена и заменять молочные продукты на те, которые не содержат лактозы?
Какие виды физических нагрузок для вас наиболее оптимальны?
Сколько кофеина вы можете выпивать в день и как ваш организм перерабатывает алкоголь?
Профилактика каких болезней для вас наиболее важна?
Что вы получили в наследство от родителей и можете передать вашим детям?
В чем ваша уникальность?
К каким популяциям относились ваши предки?
Начну с самого интересного — раздела про происхождение. У нас у всех оказалось 100% восточноевропейских корней. Честно говоря, мы ожидали чего-то подобного, но всё равно было интересно увидеть подтверждение. Карта предков у всех практически идентичная, что тоже забавно. Конечно, это не самая полезная информация, но для общего представления о своих корнях — классно.
Важные аспекты полученные от теста
Теперь к более важным моментам. В разделе про здоровье нам показали риски некоторых заболеваний. У мужа и меня обнаружили предрасположенность к варикозному расширению вен и ишемической болезни сердца. У меня ещё добавился риск остеопороза, а у ребёнка — склонность к бронхиальной астме. Мы очень перепугались за дочь и назначили консультацию с генетиком на ближайшее время, которое было.
Врач сразу же успокоил и объяснил, что эти болезни не обязательно проявятся, и что нужно следить за здоровьем. После этого мы обсудили результаты с педиатром, чтобы понять, как лучше защитить ребёнка от возможных факторов, провоцирующих астму. Муж уже проверил сосуды, а я начала больше двигаться и добавила в рацион продукты, где много кальция.
Особенности организма — это вообще отдельная тема. У нас у всех оказалась низкая уязвимость к хеликобактер пилори (это бактерия, которая часто вызывает проблемы с желудком). Это прям обрадовало, потому что у нас в семье были случаи язвы, и мы переживали, что это может передаться по наследству.
Ещё один интересный момент — предрасположенность к бессоннице. Это совпало на 100%. Я всегда знала, что у нас в семье проблемы со сном, и тест это подтвердил.
Для дочери тест тоже оказался полезным. Мы узнали, что кроме астмы у неё нет других серьёзных генетических рисков, и это уже большое облегчение. Теперь мы понимаем, на что стоит обращать внимание в будущем, чтобы минимизировать возможные проблемы.
Тест для всей семьи однозначно того стоил, я считаю, что это отличное вложение, для тех, кто хочет позаботиться о своих близких и о себе.
Последние обсуждения