Высаживайте ребенка на горшок в одно и то же время (самое лучшее время для опорожнения кишечника — утром, после завтрака). Это действие необходимо для того, чтобы у ребенка выработать рефлекс на опорожнение кишечника. Этот момент достаточно важен, так как дети, часто, заигравшись забывают и подавляют желание сходить «по-большому», а как результат — запор у ребенка. Когда это естественное желание пропало, то уже практически невозможно заставить малыша сходить по большому. Ведь держать ребенка горшке полчаса тоже не дело!
Питание при запорах у детей
Причиной запоров у детей может быть неправильное питание. Если малышу дают все протертое, рафинированное, фрукты без кожуры, продукты, которые не содержат клетчатки, белый хлеб, печенье, выпечку — это все сказывается на активности, вернее слабой активности кишечника.
Если у малыша есть эта проблема попробуйте варить ему кисель с отрубями, добавлять его в каши, первые блюда, пюре. Добавляйте в питание продукты, которые содержат много клетчатки: хлеб из муки грубого помола, овес, проростки пшеницы, фрукты (абрикосы, сливы, яблоки, изюм), свежие овощи (морковь, капуста), свежая зелень. Очень хорошее слабительное действие оказывает свекла. Только давайте ребенку ее понемножку, чтобы запор не перерос в понос.
Массаж при запоре у ребенка
Хороший способ избавить ребенка от запора — делать массажик. Помассируйте парные точки вокруг пупка. Они находятся на одной линии с пупком, на расстоянии ладошки ребенка от него слева и справа.
Помассируйте вокруг пупочка подушечками пальцев, только по часовой стрелке. Постепенно увеличивайте расстояние от пупка.
Эту процедуру лучше делать тоже утром. После этого можно высаживать ребенка на горшок.
Чтобы процесс активировать, когда малыш уже сидит на горшке, положите его ножки выпрямленные на скамеечку. При этом животик напрягается и создается давление внутри животика и все начинает происходить само собой. Не нужно держать ребенка на горшке больше 10 минут — просто нет смысла.
Наблюдайте, если эти действия дают положительный результат, то действуйте по этой схеме. И не пренебрегайте обращением к врачу с вашей проблемой.
Хотите купить качественные макаронные изделия? Обратите внимание на компанию barilla Одесса выбирает именно эту марку макарон. Больше информации о макаронных изделиях barilla можно найти на сайте vkuslandia.com.ua.
Автор: Артем Новиков
Последние обсуждения