Записи с меткой: закаливание ребенка

Закаливание ребенка в бане

Закаливание ребенка в бане

Закаливание ребенка в бане — серьезное занятие, прежде чем преступить к нему необходимо точно знать: как правильно это делать.

Появление малыша в семье – знаменательное событие, которое во многом меняет жизнь его родителей. Привычный ритм их жизни трансформируется, и приходится приспосабливаться к новым условиям. Однако некоторые хорошие традиции они с успехом могут продолжать и после рождения малыша, например, походы в баню.

Любители...

Читать далее »

Закаливание ребенка: советы родителям

Закаливание ребенка: советы родителям

Самым доступным и полезным видом закаливания являются прогулки на свежем воздухе.

Закаливание необходимо, и начинать его следует не тогда, когда ребенок начал постоянно болеть, а с самого раннего возраста. В последние годы доктора предлагают будущим матерям начать закаливать малыша еще до его рождения.

Беременные женщины под наблюдением специалистов принимают контрастный душ, дозированные воздушные и ультрафиолетовые ванны, совершают регулярные прогулки на свежем воздухе...

Читать далее »

Закаливание детей – основные принципы

Закаливание детей – основные принципы

Нет таких детей, которые бы никогда не болели простудными и вирусными заболеваниями, и когда речь заходит о сопротивляемости организма к таким «бациллам» и об укреплении иммунитета, мы сразу вспоминаем о закаливании.

Закаливание ребенка можно сравнить с закаливанием железа. Только в первом случае перепад температур происходит не так резко, как во втором случае, когда железо нагревают докрасна, а потом сразу охлаждают. При этом заметьте, что железо принимает новые формы, так же как и организм ребенка адаптируется к новым условиям и привыкает к холоду...

Читать далее »

Дети: закаливание водой

Дети: закаливание водой

По сравнению с воздухом вода является более сильным средством закаливания, так как обладает гораздо большей теплопроводностью и теплоемкостью. Сущность физиологического действия на организм водных закаливающих процедур и конечный результат их влияния подобны действию воздушных процедур. Соприкосновение воды с кожным покровом сопровождается раздражением органов чувствительных нервов-рецепторов.

Под воздействием раздражителей в рецепторах возникает во...

Читать далее »