Записи с меткой: витамины

Красота при беременности

Красота при беременности

Беременность – счастливое и прекрасное состояние для женщины. За девять месяцев многое меняется в организме женщины, каждая из нас хочет оставаться привлекательной для себя и окружающих. Сейчас существуем множество средств в индустрии красоты, журналы и телевидение наполнены огромным количеством продукции. Прежде всего стоит прислушаться к советам родственников, подруг, которые уже имеют опыт в этой области, учитывая ваши предпочтения и особенности организма.

Читать далее »

Диета, улучшающая кровообращение

Диета, улучшающая кровообращение

Вы сейчас узнаете, какие продукты улучшают кровообращение. Стоит отметить, что сбалансированное питание не может целиком вас освободить от варикоза, но если вы начнете употреблять натуральные продукты и следить за весом, то в скором времени обязательно почувствуете, что ваше здоровье значительно улучшилось. Также для улучшения кровообращения стоит использовать

Читать далее »

Питание беременных

Питание беременных

Любой знает, что правильное питание, это залог здоровья и красоты. Но, почему то все равно по утрам любят выпить чашечку кофе, днем перекусить в кафешки, а на ужин, наестся от пуза. Когда женщина узнает, что беременна, рацион ее питания надо будет обязательно пересмотреть.
Режим питания.

К сожалению, не сразу и не у всех приходит осознание того, что скоро она станет мамой. Малыш растет и развивается внутри вас.

Читать далее »

Польза тыквенного масла

Польза тыквенного масла

Тыквенное масло — богатейший источник витаминов и микроэлементов. Уникальный комплекс эссенциальных фосфолипидов природного происхождения. Витамины A, E (не меньше 30%), В1, В2, С, Р, F, флавоноиды, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты, (линоленовая, олеиновая, линолевая) придают маслу уникальные свойства. Также...

Читать далее »

Диета номер четырнадцать

Диета номер четырнадцать

Пациентам с мочекаменной болезнью и фосфатурией назначается диетический стол №14. Если следовать всем рекомендациям, то в моче восстанавливается кислая реакция и создается препятствие для образования осадка.  Все последствия и риски заболевания сводятся к минимуму. Как и всякая диета, номер 14 тоже накладывает определенные ограничения на количество и качество продуктов. Основная рекомендация и настоятельный совет употреблять в пищу продукты с большим содержанием кальция. Диапазон суточной калорийности варьируется в пределах от 2500 до 2800 килокалорий.

Читать далее »

Трансферфактор – защита иммунитета

Трансферфактор – защита иммунитета

Жизнь не проходится без рисков. Ежедневно мы подвергаемся воздействию окружающей среды и от ее пагубного влияния нас способен спасти только здоровый иммунитет. Забота о нем – важная составляющая нашей жизни, однако ежедневные заботы не способствуют этому процессу.

О том, как же помочь человеку в таком деле расскажет сайт

Читать далее »

Забота о здоровье: выбираем БАД

Забота о здоровье: выбираем БАД

Забота о здоровье — это первый вопрос для современного человека, который должен волновать его больше остальных. К сожалению, некачественное питание, малоактивный образ жизни приводят к тому, что состояние организма оставляет желать лучшего и приходится обращаться к врачу за своевременной помощью, которая необходима в связи с появившимися недугами. Здесь возникает закономерный вопрос, а можно ли все-таки самостоятельно поддержать хорошее состояние своего здоровья, не обращаясь к врачам понапрасну

Читать далее »

Способы защиты от риска развития варикоза

Способы защиты от риска развития варикоза

Одним из патологических процессов, которому подвержен человеческий организм, можно назвать варикоз. Это заболевание представляет собой локальное поражение вен, при котором увеличивается их диаметр, а стенки сосудов истончаются. В результате образуются «узлы» – местные расширения на различных участках венозных сосудов.

Как лечить варикоз? Лучше всего лечит

Читать далее »

Правильное питание для здоровых ногтей

Правильное питание для здоровых ногтей

Для укрепления здоровья и роста ногтей необходимо присутствие в рационе витамина А. В избытке он содержится в красных помидорах, печенке, зелени. Поэтому, если ваши ногти недостаточно крепки, увеличьте в вашем рационе присутствие этих продуктов.

Витамин В отвечает за усвоение составляющих белка, который также очень полезен для роста ногтей. Для формирования запасов данного витамина следует ежедневно употреблять в пищу желток яйца, капусту, пшеницу и пивные дрожжи...

Читать далее »

Помогают иммунитету

Помогают иммунитету

Еще в 1949 году никому в ту пору не известный доктор Шервуд Лоуренс пришел к открытию, совершившему истинную революцию в науке об иммунологии. Выяснил он – если говорить вкратце, что иммунитет может передаваться вместе с информацией. А носителями ее являются крохотные молекулы, которые и назвали трансфер факторы, то есть факторы переноса.

Читать далее »