Записи с меткой: витамин д

Витамин D имеет большое значение для здоровья как взрослых, так и детей. Если первоначально педиатры рассматривали его преимущественно как «антирахитический» витамин, то в последствии было доказано гораздо более значимое влияние этого нутриента на организм ребенка.

Стандартной практикой профилактики дефицита витамина D у младенцев является прием специальных добавок, при этом известно, что он также вырабатывается при нахождении на солнце...

Принципы получения витамина Д
Известны две формы существования витамина Д — эргокальциферол (D2) и холекальциферол (D3). Первый поступает в организм только через пищу или специальные препараты.

Вторая форма вырабатывается в базальном слое кожи под действием солнечных лучей:

7-дегидрохолестерол вступает во взаимодействие с УФ-волной длиной 290-315 нм;
происходит реакция фотолиза;
в печени образуется 25-гидроксихолекальциферол (D-25-OH);
в почках ...

Долгое время витамин D считался исключительно «детским лекарством». О том, что в нем одинаково остро нуждается не только златорунная юность, но и воспарившая зрелость и даже согбенная старость, стало известно всего 15 лет назад. А сегодня ученые утверждают, что без его участия невозможна профилактика самых опасных заболеваний.

Рецепторы к витамину D были обнаружены практически во всех клетках человеческого организма, включая костные, мышечные, иммунные и нервные...

КТО ИЗ НАС НЕ ЗНАКОМ С ВИТАМИНОМ Д? СОВРЕМЕННЫЕ РОДИТЕЛИ ЗНАКОМЯТСЯ С НИМ ПРАКТИЧЕСКИ СРАЗУ, КАК ТОЛЬКО У НИХ РОЖДАЕТСЯ РЕБЕНОК. ДЕТЯМ, КОТОРЫЕ РОДИЛИСЬ В ОСЕННЕЗИМНИЙ ПЕРИОД, ПЕДИАТРЫ НАЗНАЧАЮТ ЕГО В ПРОФИЛАКТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ. ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ, ЧТО ЖЕ ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ ВИТАМИН Д И ПОЧЕМУ ОН ТАК ВАЖЕН ДЛЯ НАШИХ ДЕТЕЙ?

Витамином Д принято считать две его активные формы:

Витамин Д2 – гормон, представляет собой синтетический витамин растительного происхождения...

ВИТАМИН Д – ЭТО ВИТАМИН, КОТОРЫЙ ХОРОШО ЗНАКОМ КАЖДОМУ РОДИТЕЛЮ. СВЯЗАНО ЭТО С ТЕМ, ЧТО С РОЖДЕНИЕМ РЕБЕНКА НА ПРИЕМЕ У ПЕДИАТРА ЧАСТО ВСТАЕТ ВОПРОС О ДОПОЛНИТЕЛЬНОМ ПРИЕМЕ ВИТАМИН Д, ОСОБЕННО, ЕСЛИ РОЖДЕНИЕ ПРИХОДИТСЯ НА ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД.

Интересно, что витамин Д – это целая группа веществ, самым важным из которой принято считать витамин Д2 (эргокальциферол) и витамин Д3 (холекальциферол). Значительная часть витамина образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей, меньшая часть поступает в организм ребенка с едой...

Прием добавок витамина D во время беременности делает работу иммунной системы малышей более эффективной, снижая риск развития астмы, обнаружили британские ученые.

Согласно полученным данным, младенцы, находящиеся в утробе женщин, которые получали высокую суточную дозу витамина D, лучше реагировали на воздействие имитационных патогенных микроорганизмов. Впервые специалисты доказали, что более высокие уровни витамина D во время беременности могут значительно изменять иммунный ответ ребенка, а это, в свою очередь, снижает шансы на возникновение астмы в последующей жизни...

Согласно новым исследованиям Lifecourse Epidemiology Unit дети, чьи матери употребляли витамин D во время беременности, рождались с сильной мускулатурой. То, что применение витамина D увеличивает мышечную силу у взрослых и детей, было известно с давних времен. Но мало, что мы знаем, как витамин воздействует на ребенка во время беременности.

У многих женщин Великобритании наблюдается низкая концентрация витамина D, хотя им рекомендуют во время беременности принимать дополнительно 10 мг в день витамина D...

Согласно новым исследованиям Lifecourse Epidemiology Unit дети, чьи матери употребляли витамин D во время беременности, рождались с сильной мускулатурой. То, что применение витамина D увеличивает мышечную силу у взрослых и детей, было известно с давних времен. Но мало, что мы знаем, как витамин воздействует на ребенка во время беременности.

У многих женщин Великобритании наблюдается низкая концентрация витамина D, хотя им рекомендуют во время беременности принимать дополнительно 10 мг в день витамина D...

Новое исследование показывает, что большинство людей получает достаточное количество витамина D, когда его величина в крови на уровне или выше 20 нанограмм на миллилитр (нг/мл). Тем не менее, некоторые ученые рекомендуют, чтобы уровень витамина D был выше 30 нг/мл.

Исследователи изучили уровень витамина D у 2877 американских детей и подростков в возрасте от 6 до 18 лет, которые приняли участие в эксперименте. Исследование показало, что 10,3 % детей в возрасте от 6 до 18 находятся под угрозой дефицитных уровней витамина D (Это примерно 5,5 млн. детей)...

По данным авторов исследования, рекомендуемая на сегодняшний день доза витамина Д недостаточна в профилактике его дефицита у детей.

Авторы исследования считают, что большинство детей с дефицитом витамина Д, ежедневно его получающие, не имеют рекомендуемой его концентрации в крови (30 нг/мл) через 6 месяцев.

Из материала исследования известно, что ученые проанализировали 157 здоровых детей в возрасте 8-14 лет (84 детей с черной кожей и 73 с белой кожей)...