Записи с меткой: сила воли

Сила воли может защитить мальчиков от ожирения

Сила воли может защитить мальчиков от ожирения

Новое исследование ученых из Университета Огайо показало, что сила воли является недостаточным условием для предотвращения ожирения среди девочек. Тем не менее, сила воли помогает предотвратить набор веса у мальчиков, делая их менее склонными к развитию ожирения к моменту поступления в школу.

По словам экспертов, даже девочки, которые являются наименее импульсивными в возрасте 2 лет, с большей вероятностью станут тучными в возрасте 5 лет...

Читать далее »

Воспитание силы воли у ребенка

Воспитание силы воли у ребенка

– Ты же знаешь, что тебе нельзя конфеты, а все равно ешь. У тебя что, нет никакой воли? – Есть у меня воля, бабушка, и она очень сильная… Но эта конфетка оказалась сильнее.

Быть настойчивым, выдержанным, обладать самодисциплиной – это очень важно для человека. Большая часть наших успехов и достижений зависят именно от этих качеств. Именно поэтому мы стремимся воспитать у своих детей силу воли, научить самостоятельности и ответственности. Только вот результаты наших стараний долго бывают не видны. Ну вот, опять ребенок плачет в садике, хотя сегодня обещал взять себя в руки и расстаться с вами мирно...

Читать далее »

Как перейти на здоровое питание при отсутствии силы воли?

Как перейти на здоровое питание при отсутствии силы воли?

Пищевая промышленность сделала огромный прорыв и усовершенствовала вкусовые качества многой еды. У ряда продуктов вкус становится более насыщенным и ярким и без них сейчас мы не представляем своего существования.

Но вместе с таким питанием растет с каждым годом и количество заболеваний. Увеличивается постоянно число людей, страдающих от избыточного веса. У некоторых уже в ране возрасте можно отметить признаки ожирения.

Все мы знаем, что для отличного внешнего вида и для избавления от лишнего веса необходимо правильно питаться.

Читать далее »