Записи с меткой: роды

Дочке пять лет

Дочке пять лет

Пухлые щечки и курносый носишко. По утрам мягкие волосёнки неизменно торчат в разные стороны, и она похожа на домовёнка. У неё есть свой шкафчик, а в нём свои вещи. И свои мысли в головке. Она живёт своей жизнью, принимает решения и строит планы — совсем пока коротенькие. И ещё у неё есть своя душа — совсем не маленькая, а большая, вмещающая целый мир. Она что-то любит и не любит чего-то. А я смотрю на неё и удивляюсь, что это такой настоящий, отдельный, сам свой человечек. И странно, что когда-то мы составляли одно целое...

Читать далее »

Послеродовой период: остаточные явления

Послеродовой период: остаточные явления

ПОСЛЕ РОДОВ, КОГДА КАЖЕТСЯ, ЧТО ВСЕ САМОЕ ТЯЖЕЛОЕ ПОЗАДИ, ЖЕНЩИНА МОЖЕТ СТОЛКНУТЬСЯ С НОВЫМИ СЛОЖНОСТЯМИ, КАСАЮЩИМИСЯ СОСТОЯНИЯ ЕЕ СОБСТВЕННОГО ЗДОРОВЬЯ. ТУТ ВАЖНО НЕ ПАНИКОВАТЬ И ПОНЯТЬ, ПРОЙДЕТ ЛИ ПРОБЛЕМА САМА СОБОЙ ИЛИ НУЖНА ВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ.

Маргарита Сонич , к. м. н., врач акушер-гинеколог Клиники акушерства и гинекологии им. В.Ф. Снегирева 1-го МГМУ им. И.М.Сеченова
Послеродовый период начинается с момента изгнания последа и продолжается 6–8 недель...

Читать далее »

Скоро роды: к чему готовиться?

Скоро роды: к чему готовиться?

ПРИМЕРНО С 32–36-Й НЕДЕЛИ БЕРЕМЕННОСТИ СПЕЦИАЛИСТЫ СОВЕТУЮТ БУДУЩИМ МАМАМ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ С ВЫБОРОМ РОДДОМА И ВРАЧА, КОТОРЫЙ БУДЕТ ВЕСТИ РОДЫ. «ДЕБЮТАНТКАМ» ТАКЖЕ БУДЕТ ПОЛЕЗНО УЗНАТЬ, КАК ПРОХОДИТ ПОЯВЛЕНИЕ РЕБЕНКА НА СВЕТ И КАКИЕ СИМПТОМЫ НАМЕКНУТ, ЧТО ЭТО СОБЫТИЕ УЖЕ СОВСЕМ БЛИЗКО.

Консультанты: акушер-гинеколог Марина Шалимова; акушер-гинеколог Юлия Пискунова; неонатолог Елена Хованская; акушер-гинеколог, к.м.н...

Читать далее »

Серьезно о физиологии родов

Серьезно о физиологии родов

Если рассматривать роды с точки зрения физиологии, то единственное, в чем нуждается рожающая женщина, – это условия, при которых она будет чувствовать себя в безопасности и сможет забыть обо всем, что знала ранее о родах. Только позабыв об этом, мама будет способна полностью отдаться силе рождения новой жизни.

Представьте, что вы находитесь в теплом, затененном, тихом месте и чувствуете себя в абсолютной безопасности...

Читать далее »

Самые удобные позы в родах

Самые удобные позы в родах

ВРЕМЕНА, КОГДА ЖЕНЩИНЫ РОЖАЛИ ТОЛЬКО ЛЕЖА НА СПИНЕ, УШЛИ В ПРОШЛОЕ. СЕЙЧАС У БУДУЩЕЙ МАМЫ ПОЯВИЛАСЬ ВОЗМОЖНОСТЬ БОЛЬШЕ УЗНАТЬ О РАЗЛИЧНЫХ ВАРИАНТАХ РОДОВ. ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ПОМОГАЕТ ВО ВРЕМЯ ПОЯВЛЕНИЯ МАЛЫША НА СВЕТ ПРИНИМАТЬ НАИБОЛЕЕ УДОБНЫЕ ПОЗЫ.

Людмила Красильникова, врач акушер-гинеколог, ПМЦ

Вариантов положений во время родов несколько: на спине, на корточках, на коленях, лежа на боку, стоя и даже в воде...

Читать далее »

7 причин, которые не дают похудеть после родов

7 причин, которые не дают похудеть после родов

1. ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Что бы вам ни говорили, как бы ни успокаивали, смиритесь с тем, что грудное вскармливание – вовсе панацея от лишнего веса, который вы набрали во время беременности. Когда вы кормите грудью, вполне естественно временами чувствовать волчий голод, ведь по сути вы теперь едите за двоих. Если к тому же вам приходится соблюдать строгую диету (например, малыш – аллергик), соблазн «побаловать» себя чем-то вкусненьким становится все более привлекательным. Не оправдывайте огромные порции на тарелке тем, что кормите грудью. Пока это так, вам действительно требуется немного больше еды, чем обычно. Но после прекращения лактации потребности организма в дополнительных калориях изменятся, а привычка поглощать большие объемы пищи останется...

Читать далее »