Что делать если дети соперничают в семье «Почему она всегда ходит в кино, а я нет!», — кричит ваша 10-лет...
В воспитании ребенка главное – любовь Родители во всем мире спорят, как правильно воспитывать детей и какие ...
Учим ребенка уважать окружающих Сегодня очень важно научить ребенка уважению...
Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми Все дети разные. В мире нет двух абсолютно одинаковых детей...
Как приучить малыша к дисциплине Многие родители испытывают проблемы в процессе приобщения ребенка к ди...
ЯНА СТЕПАНОВА
правильное питание, здоровый образ жизни, фитнес
нутрициолог, эксперт в области питания, основатель фитнес-студии, разработчик собственной линии спортивной одежды
Занятия спортом улучшают самочувствие будущей мамы, способствуют благоприятному протеканию родов и помогают быстро прийти в форму после них. Очень важно чтобы тренировки были регулярными. Идеально заниматься 4-5 раз в неделю.
Но имейте в виду: как только вы узнали о своем положении,...
Читать далее »
Последние обсуждения